キャベツを器に入れ、ラップをして600wのレンジで1分30秒加熱します。

②にチキンパウダーと醤油を入れて味付けします。

フライパンに油をしき、卵を割りいれます。ふたをせずに周りが白くなるまで弱火で焼きます。

どんぶりにご飯、のり、キャベツ、卵の順にのせたら完成です。