もりもり食べれるキャベツと豚肉の味噌炒め
おこげごはん @cook_40050723
ごはんがススムシンプルな炒めおかずです。もちろん肴にもぴったり!
このレシピの生い立ち
いわゆるホイコーローとは違う、子供も大好きな、辛くない味噌いためです。
もりもり食べれるキャベツと豚肉の味噌炒め
ごはんがススムシンプルな炒めおかずです。もちろん肴にもぴったり!
このレシピの生い立ち
いわゆるホイコーローとは違う、子供も大好きな、辛くない味噌いためです。
作り方
- 1
キャベツは一口大のざく切りにして、水を張ったボウルに5分ほど浸けて、ぱりっとさせて、ザルにあげておく。
- 2
豚肉は食べやすく切り、しょうがはおろしえておく。赤味噌をみりんで溶き伸ばしておく。
- 3
大きめのフライパンか、できれば中華鍋を中火に熱し、ごま油を入れる。豚肉をまず炒め、少し色が変わったら、キャベツを加える
- 4
鍋を大きくゆすり何回か具材を返す。
少し炒めたら、蓋をして蒸し焼きにする。3~5分。蓋をあけて水分を飛ばすように炒める - 5
火が通ったら、しょうが、赤味噌とみりんを回しかけ、絡ませるように炒めあげる。
コツ・ポイント
キャベツが多いので途中蒸し焼きにするとよい。キャベツの水分だけで充分。水を入れると、しゃばしゃばになるので注意。最後は水分を飛ばすように強火で仕上げるといい。辛味をつける場合は豆板醤を小さじ1加える。キャベツ、豚肉、せいぜいピーマン程度に
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