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大豆粉パンケーキのアイスデザート
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大豆粉パンケーキのアイスデザート-レシピのメイン写真

大豆粉パンケーキのアイスデザート

nonsugarjp
nonsugarjp @cook_40051518

大豆粉パンケーキと砂糖不使用の自作アイスのコラボ!
季節のフルーツを添えて爽やかに☆

このレシピの生い立ち
暑い夏に糖質オフで冷たいデザートが食べたくなり考えました。

大豆粉パンケーキと砂糖不使用の自作アイスのコラボ!
季節のフルーツを添えて爽やかに☆

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暑い夏に糖質オフで冷たいデザートが食べたくなり考えました。

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nonsugarjp
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大豆粉パンケーキと砂糖不使用の自作アイスのコラボ!
季節のフルーツを添えて爽やかに☆

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材料

  • 【アイス用】生クリーム 180cc
  • 【アイス用】卵 1個
  • 【アイス用】バニラエッセンス 適量
  • 【アイス用】人工甘味料 砂糖の甘さで30g分(又はお好みで)
  • 【パンケーキ用】クッキング大豆粉 30g
  • 【パンケーキ用】グルテン粉 10g
  • 【パンケーキ用】牛乳 60cc
  • 【パンケーキ用】卵 1個
  • 【パンケーキ用】バター 5g
  • 【パンケーキ用】人工甘味料 砂糖の甘さで15g分(又はお好みで)
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作り方

  1. 1

    【アイスの作り方】
    生クリーム180ccに人工甘味料(砂糖の甘さで15g分)を入れハンドミキサーで8分立てに。

  2. 2

    別のボウルで卵1個に人工甘味料(砂糖の甘さで15g分)を入れてハンドミキサーでまったりするまで泡立てる。

  3. 3

    1と2をゴムベラで混ぜ合わせ、バニラエッセンスを少し加えてタッパーに入れ、蓋をして冷凍庫で固める。

  4. 4

    【パンケーキの作り方】
    陶器に牛乳60g、人工甘味料(砂糖の甘さで15g分)バター5gを入れ電子レンジで少し温め混ぜる

  5. 5

    1へ卵1個、大豆粉30g、グルテン粉10gを加えよく混ぜる。

  6. 6

    バターをしいたフライパンに、2を薄く流し込み弱火で両面を焼いて出来上がり。

  7. 7

    【盛りつけ】
    お皿に焼きたての大豆粉パンケーキを載せ、好みのフルーツをのせる(写真は桃です)。

  8. 8

    アイスクリームを冷凍庫から取り出し、スプーンで適当な量を取り出し「7」に載せ完成。

コツ・ポイント

●アイスクリームが硬い時は10秒ほどレンジでチンすると取り出しやすくなります。
●大豆粉は青臭みを取り除いた大豆粉をお奨めします。

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nonsugarjp
nonsugarjp @cook_40051518
2011/08/07 06:15に公開
ダイエットや糖質が気になる方のために、糖質オフのレシピに便利な食材をご用意しています。
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このレシピのキーワード

デザート パンケーキ アイスクリーム 大豆粉 生クリーム バター 牛乳 卵

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17564268
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