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つくれぽ
和食小鉢♪オクラと長芋の梅肉とろろ和え
ゆうかりおん
@yukarion
2022/07/06 18:17
涼しそうな小鉢できました🙂とろろの代わりにもずくパックで。梅干しが食欲そそりますね🎵レシピ有難う(*'-'*)
ゆうかりおん
@yukarion
2021/07/01 11:08
好物の材料ばかりの組合わせです🙂 蒸し暑い時期サッパリいいですね。とろろ昆布なく塩昆布少し入れました。又作ります❕
ダイナマイト漆黒
@cook_40263606
2020/05/12 09:44
がごめこんぶとねばねばとろとろしゃくしゃくさっぱりおいしいです
ふたごゆき
@cook_40115441
2018/06/13 08:48
長芋のサクサク食感がいいね♪梅肉ととろろ昆布でさっぱり美味しい♡
komutatata
@cook_40044730
2018/02/07 23:21
長い物サクサク食感(o･∀･)bﾞ ｲｨ！美味しい～
まんまるまうちゃん
@manmarumauchan
2017/07/26 07:00
さっばり美味しかったです!おつまみにもピッタリでした。ご馳走様☆
ruruchirin
@cook_40043304
2017/07/13 05:45
さっぱり美味しく♪ヘルシーも嬉しく♥おつまみにもぴったり＾＾
☆Rokko☆
@cook_40053694
2017/04/25 12:54
とろろ昆布を和え衣にするの凄く斬新☆組み合わせ美味しすぎました
makichihua
@cook_40104338
2016/08/27 11:16
丁度あった食材で☆とっても美味しい一品になり嬉しい♡感謝レシピ
マリーゆう子
@cook_40111044
2016/06/17 15:02
暑い日に此方大助かり♡美味しかったわん！とろろ昆布良いですね～
sakuraロゼット
@cook_40564682
2016/05/13 10:14
暑くなってきたので良いですね。ねばねば健康です(^^)
ﾁｲﾁｬﾝﾏﾏ
@cook_40055030
2016/03/02 10:56
春めきぼやけた頭も体もスッキリする美味しさ☆ネバネバ健康嬉感謝♬
SP♪
@cook_40055773
2015/08/01 02:21
納豆昆布で☆ねばねばとろ～んと美味しい♪ご馳走様でした(^O^)
pomponn
@cook_40551597
2015/07/11 12:32
サッパリツルツルおいしかったです。ごちそうさまでした。
れあきち
@cook_40084388
2014/08/09 04:51
なめこも加えて♪美味しかったです！
😋
❤️
👏
