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ゆうかりおん

薄味ヘルシーな料理、旬の和食が好きです
パンより断然お米派🍙

最近はいろんな食材が高騰してメニューに悩みまくり…(>ω<)
皆様の工夫溢れるレシピに助けられてます☺️

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冷し中華に焼き茄子ON♪

茄子 • 卵 • キュウリ • トマト • わかめ • 人参 • ハム、サラダチキン、カニカマ等 • 市販の冷し中華
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味付け美味しいよ♪ポテトサラダ

じゃがいも • キュウリ • 人参 • ハム • 玉ねぎ • マヨネーズ • 味の素 • 寿司酢、便利酢など • 牛乳 • 砂糖 • 塩コショウ
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自家製山菜ミックス（薄味付）

蕨 • 筍の柔らかい部分 • エノキ • なめこ • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖 • 酢 • だし汁
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薬味山盛りで【中村屋の麻婆豆腐の素】

挽肉 • ニンニク • 白ネギ • 生姜 • 青ネギ • 豆腐
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茶こしで楽にできるよ♪ホワイトソース

小麦粉 • バター • 牛乳 • 塩コショウ
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包丁で切ったみたいな卵サンド（の具）

卵 • マヨネーズ • 塩コショウ • 味の素 • 砂糖 • コーヒーフレッシュ
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イチジクのタレ美味しい～椎茸の肉詰め

豚挽肉 • 椎茸 • タマネギ • ニンニク • 醤油 • 酢 • イチジクジャム • リンゴ • 酒
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赤酢のそぼろチラシ寿司

米 • 赤酢 • 砂糖 • 塩 • 挽き肉 • 醤油 • 料理酒 • みりん • 砂糖 • 卵 • 味の素 • 酒 •
- ２～３人分
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菊芋と明太子のポテトサラダ

菊芋 • 明太子 • コーヒーフレッシュ • マヨネーズ
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キュウリ多目なサンドイッチ

食パン • キュウリ • ハム • スライスチーズ • 辛子バター • マヨネーズ
- 1～2人分