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卵バター不要でヘルシー♪フレンチトースト
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卵バター不要でヘルシー♪フレンチトースト-レシピのメイン写真

卵バター不要でヘルシー♪フレンチトースト

zezzy
zezzy @cook_40053201

カロリー&コレステロール控えめのフレンチトースト風。固くなったバケットもひと工夫で美味しく!朝食やランチに簡単レシピ♪
このレシピの生い立ち
大きいバケットを買うと、食べきる前に固くなってしまうので、思いついたレシピ!
フレンチトーストは大好きですが、コレステロールを気にしているので毎日は食べられません。そんな時にこれで代用しています!!

カロリー&コレステロール控えめのフレンチトースト風。固くなったバケットもひと工夫で美味しく!朝食やランチに簡単レシピ♪
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フレンチトーストは大好きですが、コレステロールを気にしているので毎日は食べられません。そんな時にこれで代用しています!!

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zezzy
zezzy @cook_40053201

カロリー&コレステロール控えめのフレンチトースト風。固くなったバケットもひと工夫で美味しく!朝食やランチに簡単レシピ♪
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大きいバケットを買うと、食べきる前に固くなってしまうので、思いついたレシピ!
フレンチトーストは大好きですが、コレステロールを気にしているので毎日は食べられません。そんな時にこれで代用しています!!

カロリー&コレステロール控えめのフレンチトースト風。固くなったバケットもひと工夫で美味しく!朝食やランチに簡単レシピ♪
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材料

1人分
  • お好みのバケット 2切れ
  • 牛乳or豆乳 大さじ3
  • はちみつ 大さじ2
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作り方

  1. 1

    耐熱皿にバケットをのせ、牛乳、はちみつ半分(大さじ1)をかける。

    • 卵バター不要でヘルシー♪フレンチトースト作り方1写真
  2. 2

    電子レンジに30秒かける。その後、トースターで1~2分焼く。

  3. 3

    仕上げに、残りのはちみつ(大さじ1)をかけて、できあがり!

    • 卵バター不要でヘルシー♪フレンチトースト作り方3写真

コツ・ポイント

☆今回のバケットは中にクルミの入っているものを使用。レーズン、マカデミアナッツ等のバケットも美味しくできます!
☆電子レンジだけだと、ふわふわな仕上がり。少し香ばしさを出したいのでトースターに入れます。

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zezzy
zezzy @cook_40053201
2015/02/16 03:47に公開
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このレシピのキーワード

フレンチトースト 豆乳 はちみつ 牛乳

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