1歳児の納豆チャーハン
Ｋｉｎａｃｏｃｏｌｏ @cook_40054563
材料はなんでも。しらすや鮭があるとおいしいです。小松菜はみじん切りを冷凍してあるので、今回はそれを入れました。
このレシピの生い立ち
納豆大好きな1歳半の娘。自分でスプーンを使って食べられるように、炒めてパラパラにしました。
1歳児の納豆チャーハン
材料はなんでも。しらすや鮭があるとおいしいです。小松菜はみじん切りを冷凍してあるので、今回はそれを入れました。
このレシピの生い立ち
納豆大好きな1歳半の娘。自分でスプーンを使って食べられるように、炒めてパラパラにしました。
作り方
- 1
冷やご飯の場合は軽くあたためて、＊の材料を全て混ぜ回せる
- 2
油（分量外）を熱したフライパンでいためる
- 3
パラパラになったら醤油をほんの少し入れ、白ごまも入れて炒め合わせる
- 4
子どもの分を盛り付けたあと、必要に応じて大人用に醤油を足して炒める
コツ・ポイント
たまごもすべて混ぜておくことで、炒り卵状にならず、子供には食べやすいと思います。
納豆の添付のタレは添加物が気になるので使いません。
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