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ベーコンときのこの豆乳クリームパスタ
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ベーコンときのこの豆乳クリームパスタ-レシピのメイン写真

ベーコンときのこの豆乳クリームパスタ

ハッピーテーブル
ハッピーテーブル @cook_40036628

牛乳で作ったホワイトソースと味はほとんど変わらず、ヘルシーだけど満足感あるパスタです☆
このレシピの生い立ち
余っていた豆乳を使い切りたくて。

牛乳で作ったホワイトソースと味はほとんど変わらず、ヘルシーだけど満足感あるパスタです☆
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ベーコンときのこの豆乳クリームパスタ

ハッピーテーブル
ハッピーテーブル @cook_40036628

牛乳で作ったホワイトソースと味はほとんど変わらず、ヘルシーだけど満足感あるパスタです☆
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余っていた豆乳を使い切りたくて。

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材料

2人分
  • 豆乳ホワイトソース
  •  A:小麦粉 大さじ2
  •  A:バター 大さじ2
  •  A:豆乳(無調整) 200ml
  •  A:ブイヨン 150ml~200ml
  • ニンニク 1片
  • ベーコン 1~2枚
  • 玉ねぎ 小1/2個
  • しめじ 1/2袋
  • スパゲッティ 2人前
  • 白ワイン 大さじ3
  • オリーブオイル 適量
  • 塩・こしょう 適量
  • パセリ 適量
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作り方

  1. 1

    【下準備】
    ・豆乳は人肌に温めておく

  2. 2

    豆乳ホワイトソースを作る。小鍋にバターを入れて焦がさないように溶かす。そこに小麦粉を少しずつ入れ、ダマにならないように木べらで丁寧に混ぜる。
    更に温めた豆乳を少しずつ加え、分離しないようによく混ぜる。

  3. 3

    2に、温めたブイヨンを少しずつ加え、さらさらになるようにする。

  4. 4

    パスタを茹でる準備を始める。

  5. 5

    フライパンにオリーブオイルとみじん切りにしたニンニクを入れ火にかける。
    ニンニクの香りが出てきたら細切りにしたベーコンを加え、脂が出るまで炒める。

  6. 6

    5に、薄切りにした玉ねぎを加え、色が透き通るように炒め、しめじを加える。

  7. 7

    しめじにある程度火が通ったら、白ワインを入れ、3の豆乳ホワイトソースを加え、具と馴染むまで混ぜる。

  8. 8

    7に、茹で上がったスパゲッティを入れ、茹で汁を大さじ2~3杯入れる。
    茹で汁に塩分があるので、基本はこしょうだけで調味する。

  9. 9

    最後にパセリをふって完成!!

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ハッピーテーブル
ハッピーテーブル @cook_40036628
2007/05/30 23:06に公開
長らく放置していたので、少しずつ更新していこうかしら☆趣味:パン作り、お料理、お菓子作り、読書、お散歩気が付けばあっという間に三児の母。長男(2008.01)、長女(2009.09)、二女(2011.08)。
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このレシピのキーワード

パスタ 豆乳 シメジ ベーコン ホワイトソース にんにく バター 小麦粉 玉ねぎ

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