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自分用:生おからで簡単ガリガリクッキー
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自分用:生おからで簡単ガリガリクッキー-レシピのメイン写真

自分用:生おからで簡単ガリガリクッキー

マイヤ
マイヤ @cook_40032779

用意する材料は2つだけ!おから炒り不要!生おからをそのまま使用。超簡単・手抜き…良いのか、こんなんで…他人用じゃないから良いんです!洗い物もボウルだけ。自分用の素朴ダイエット低㌍クッキー。(^~^)ボリボリ
このレシピの生い立ち
大量に余った生おからとホットケーキミックスを消費したくて。おからを炒るのがめんどうだったからそのまま使いました。

用意する材料は2つだけ!おから炒り不要!生おからをそのまま使用。超簡単・手抜き…良いのか、こんなんで…他人用じゃないから良いんです!洗い物もボウルだけ。自分用の素朴ダイエット低㌍クッキー。(^~^)ボリボリ
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自分用:生おからで簡単ガリガリクッキー

マイヤ
マイヤ @cook_40032779

用意する材料は2つだけ!おから炒り不要!生おからをそのまま使用。超簡単・手抜き…良いのか、こんなんで…他人用じゃないから良いんです!洗い物もボウルだけ。自分用の素朴ダイエット低㌍クッキー。(^~^)ボリボリ
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大量に余った生おからとホットケーキミックスを消費したくて。おからを炒るのがめんどうだったからそのまま使いました。

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材料

  • ホットケーキミックス 100g
  • 生おから 200g
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作り方

  1. 1

    2つの材料をボウルで合わせる。ボロボロしてますが、ぎゅっと握るとまとまります。生おからの水分が少なく、まとまらない場合は水をほんの少し足して下さい。

  2. 2

    ラップでタネをサンドする。これでもかっ!ってぐらいに薄くのばす。1.5mm~3mm。薄ければ薄い程良いです。

    • 自分用:生おからで簡単ガリガリクッキー作り方2写真
  3. 3

    180℃のオーブンで20分焼く。しっとりしていたら +5分づつ様子を見ながら焼いて下さい。くれぐれも焦がさない様に!焦がすと苦いです。

    • 自分用:生おからで簡単ガリガリクッキー作り方3写真
  4. 4

    オーブンに全部入り切らない場合は残りの分をオーブントースターで焼いちゃってもOK。自分用だもん。適当でOK。適当万歳。

コツ・ポイント

型抜きとかそんな洒落た事しなくても良いんです。自分用だもの。ボリボリ。    食べる時は水分と一緒にどうぞ。                            ★追伸★甘さは砂糖が入っていないので全く無いです。ちょっと甘みが欲しい方は甘味料等を大さじ2ぐらい入れると良いでしょう。

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マイヤ
マイヤ @cook_40032779
2007/06/09 12:42に公開
休日に料理するのが好きです。
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クッキー 生おから ホットケーキミックス

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