超フワフワ&ヘルシーなシフォンケーキ☆★
超ふわふわなシフォンケーキ。バターを使わないヘルシーなシフォンが、砂糖少なめでさらにカロリーOFF!!けれど、おいしさは他のレシピに劣っていません♪ 写真はリンゴコンポート入りですが、プレーンでもおいしいですょw
簡単です!!
このレシピの生い立ち
シフォンケーキのレシピが21cm型や17cmばかりで、18cm型の私は、いつも17cmのレシピで焼いていました;;出来あがりを見て、「もうちょっと高さがあったらいいのにな⌒」と思っていて、ついに18cm型のレシピを発見!!焼き時間や砂糖の量を調節しながら作りました♪
満足の行くふくらみでした㊤㊤
超フワフワ&ヘルシーなシフォンケーキ☆★
超ふわふわなシフォンケーキ。バターを使わないヘルシーなシフォンが、砂糖少なめでさらにカロリーOFF!!けれど、おいしさは他のレシピに劣っていません♪ 写真はリンゴコンポート入りですが、プレーンでもおいしいですょw
簡単です!!
このレシピの生い立ち
シフォンケーキのレシピが21cm型や17cmばかりで、18cm型の私は、いつも17cmのレシピで焼いていました;;出来あがりを見て、「もうちょっと高さがあったらいいのにな⌒」と思っていて、ついに18cm型のレシピを発見!!焼き時間や砂糖の量を調節しながら作りました♪
満足の行くふくらみでした㊤㊤
作り方
- 1
卵黄と卵白に分けておく。
苦手な人は、大きめのスプーンをつかって、黄身だけをすくうようにすると◎
卵白を入れたボウルは、冷蔵庫に入れておく。 - 2
卵黄に砂糖60gを加える。白っぽくなるまで手動ですり混ぜる。(全体がまざればOkです。)
- 3
サラダ油を加え、混ぜます。少しもったりとしてきます。
そこに水を加えます。すると生地がさらりとします。(!バニラシフォンにする場合は、◇をここで投入。) - 4
次に、粉をふるいながら加えます。(あらかじめふるったものを入れても0Kです。)生地が≪ポテッ≫と≪サラッ≫の中間くらいの堅さになればOKです。
このあたりでオーブンを190度に温め始めておいて㊦さい。 - 5
メレンゲを作ります。
卵白のボウルを取り出し、砂糖大さじ1を加えて、ハンドミキサーを1番早い速度に設定して、混ぜます。 - 6
角が立つまで泡立てます。(6分間ほど)
ボウルを逆さにしてみてくださいw
落ちないくらいの堅さになっていれば、泡立て完了です。 - 7
4の生地に6のメレンゲを1/3量ほど入れ、泡立て器で混ぜます。
泡をつぶさないように
、というよりも、2つをよくなじませることを考えて下さい。 - 8
残りのメレンゲに、7を全て加えます。ゴムベラにかえて、今度はさっくりとムラなく混ぜ合わせてください。(アップルシフォンの方は9、バニラシフォンの方は10へ)
- 9
アップルシフォン→方の1/3くらいまで8を流し、◆を並べて、8を2/3まで流し、◆を並べ、残りの8を全て流し、◆を並べる。*焼き上がりが、少しぼこっとなります;;(焼き上がりが、気になる方は全て流した後に◆を並べなくても結構です。)
- 10
バニラシフォン→型に静かに流しいれ、竹串で全体にぐるぐると1周する。(焼き上がりに大きな穴ができません。)
- 11
アップル、バニラ→180℃のオーブンで、35~40分ほど焼く。こげそうだったら、170℃に下げ、5分ほど時間を長くする。) 竹串をさし、生地がついてこなかったら完成+゜
コツ・ポイント
シフォンの型には、バター等を塗らず、そのまま使ってください。
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