チーズとベジタブルのさくさくキッシュ
チューリッポ @cook_40040630
冷蔵庫にあるお野菜とクリーミーなチーズでヘルシー美味しいキッシュ。冷凍パイシートを使えば簡単にさくさく、美味しいですよ!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫のお掃除も兼ねて試作してみたらとても美味しかった!以来うちの定番です。
チーズとベジタブルのさくさくキッシュ
冷蔵庫にあるお野菜とクリーミーなチーズでヘルシー美味しいキッシュ。冷凍パイシートを使えば簡単にさくさく、美味しいですよ!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫のお掃除も兼ねて試作してみたらとても美味しかった!以来うちの定番です。
作り方
- 1
卵、生クリーム、顆粒の野菜ブイヨン、塩、胡椒を混ぜ合わせて卵液を作ります。チーズ(クリーミーなブリー/カマンベール等がおススメ)を5ミリ四方ぐらに刻んで加えます。
- 2
ブロッコリーは一口の大きさ、ズッキーニ、パプリカは1センチ角、マッシュルームは薄切りにします。ほかの野菜で試してもいいと思います。量はまな板にちょうど乗るぐらいが目安です(写真参考)。
- 3
切った野菜を多めのオリーブオイルで炒めます。少ししんなりしたら火から下ろします。
- 4
3を2に加えます。
- 5
冷凍パイシートは2枚重ね、小麦粉で打ち粉をし、めん棒で型より少し大きいぐらいに広げます(ここでは26センチのケーキ型を使っています)。型に油かバターを塗ってパイ生地をかぶせ、フォークで穴をあけます。
- 6
5に4を注ぎ、最後にピザチーズとカシューナッツを散らします。チーズをたくさん散らすと美味しいです!200度のオーブンで35分から40分焼いて出来上がり。
コツ・ポイント
冷蔵庫に余ったお野菜をどんどん入れてみて下さい。トマト(中の種を除く)、タマネギ、オリーブ、セロリ、ネギ、なす、ほうれん草・・・。野菜の総量の目安はまな板にちょうど乗るぐらい。写真2を参考にしてみてくださいね。
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