あっさり食べやすい♪手作りはやしライス

potmilk
potmilk @cook_40044683

市販のルーが苦手な方にも♡
トマト缶を使うレシピに変更しました。もちろんケチャップのみでも作れます。
このレシピの生い立ち
母から教わったものを作りやすくアレンジしました。野菜たっぷりなので、野菜嫌いのお子様にもオススメです♪

あっさり食べやすい♪手作りはやしライス

市販のルーが苦手な方にも♡
トマト缶を使うレシピに変更しました。もちろんケチャップのみでも作れます。
このレシピの生い立ち
母から教わったものを作りやすくアレンジしました。野菜たっぷりなので、野菜嫌いのお子様にもオススメです♪

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材料

5皿分
  1. 人参 中1,5本
  2. 玉ねぎ 中1,5個
  3. セロリ葉っぱも) 1,5本
  4. バター(油) 20g(大さじ2)
  5. 薄力粉 大さじ3
  6. 赤ワイン 大さじ2
  7. 400ml
  8. トマト缶 1缶(400g)
  9. ★コンソメ 小さじ1
  10. ★ケチャップ 大さじ3
  11. ★しょう油 大さじ1
  12. ★お好みソース 大さじ3
  13. ★塩 小さじ1
  14. ★こしょう 少々
  15. ★はちみつ 大さじ2~3
  16. 豚肉(一口大に切る) 250g~
  17. 玉ねぎ(繊維に直角に1cm幅にきる) 1/2個
  18. にんにく(薄切り) 1片

作り方

  1. 1

    ☆はすべて小さめのみじん切りにする。(F・Pを使うと楽です)
    大鍋でバターを熱し、↑の野菜を中火で炒める。

  2. 2

    塩コショウ(分量外)し、少し透明になってきたら、弱火にし小麦粉を加え混ぜる。

  3. 3

    ②が粉っぽくなくなったら赤ワインを加え、中火にしてアルコール分をとばすように炒める。

  4. 4

    トマト缶を入れつぶしつつ混ぜる。水400mlも加える。弱火~中火にし、沸騰させてアクをとる。

  5. 5

    時々かき混ぜつつ、とろみがつくまで弱火でふたをし、10~20分煮込む。

  6. 6

    ★を全て加えさらに10~20分。とろっと、つやが出ればOK。とろみが足りない場合は蓋せずさらに煮詰めてください。

  7. 7

    フライパンに油(分量外)をひいて、ニンニクを炒め、香りがでたら、肉、玉ねぎを炒め、軽く塩コショウ少々(分量外)する。

  8. 8

    肉の色が変わったら、すべて⑥の鍋にいれ、中火にし10分位煮込む。玉葱に大体火が通ればOK。

  9. 9

    ←蓋せず、水分をとばす感じで。味をみて塩コショウで調える。

  10. 10

    追記;トマト缶を使うレシピに変更しました。ケチャップのみの場合は★のケチャップを大匙8、水を800mlにしてください。

  11. 11

    次の日はオムハヤシにしても。 バターライスを卵で包んで上からかけてみました。

  12. 12

    少し残しておいて茹でたパスタと絡めても☆お鍋もきれいになって一石二鳥!仕上げに粉チーズとバジルetc・・・

  13. 13

    kaopommeちゃんがドリアにしてくれました♪とろ~り美味しそう^^*

コツ・ポイント

時間をかけてじっくり煮込むのがこつです。(底が焦げやすいので注意してかき混ぜてください)甘いのが苦手な方はハチミツを調節してください。

トマト缶を使わない場合は手順⑩を参考にしてください。

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素材の味がする、シンプルな お菓子や料理が好きですˆᴗˆ素敵なつくれぽをありがとうございます!!
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