スピード✫ランチ(トマトカレー・パスタ)

パスタだけなら包丁要らずで完成♪ちゃちゃっと出来て、子供も大好き!目玉焼きなど簡単な卵料理やサラダを付けて、ボリュームアップ♪ 画像ではきゅうりの輪切り&ほうれん草のスパニッシュオムレツ風を添えてます。
このレシピの生い立ち
子供が大好きなトマトパスタを大好きなカレー味に仕上げました。豆乳と少しのお砂糖でまろやかに。サラダと卵をセットにしたら、しっかりボリュームランチになります♡
スピード✫ランチ(トマトカレー・パスタ)
パスタだけなら包丁要らずで完成♪ちゃちゃっと出来て、子供も大好き!目玉焼きなど簡単な卵料理やサラダを付けて、ボリュームアップ♪ 画像ではきゅうりの輪切り&ほうれん草のスパニッシュオムレツ風を添えてます。
このレシピの生い立ち
子供が大好きなトマトパスタを大好きなカレー味に仕上げました。豆乳と少しのお砂糖でまろやかに。サラダと卵をセットにしたら、しっかりボリュームランチになります♡
作り方
- 1
鍋に湯を沸かし(パスタ茹で用)沸騰したら塩(分量外)入れ、パスタを茹で始める。(パスタの袋の表示時間を見てくださいね)
- 2
別の鍋にオイル&にんにく(なくても可)を入れ火にかける。にんにくがこんがりしてきたら(にんにくを入れない場合はオイルが温まってきたら)トマトダイス缶をと砂糖小さじ1を加え、煮立たせる。(ホール缶の場合は手で潰して入れる)
- 3
弱火にして、カレールゥを入れ溶かす。固まりがなくなったら、豆乳を入れ、少し火を強くし、一煮立ちさせる。味をみて、物足りなければ、塩コショウで整える。火をとめる。
- 4
パスタが茹で上がったら、ザルにあけ、ソースの鍋に加え、ざっと混ぜる。
- 5
プレートに盛り分け、好みで上に粉チーズなどをかける。サラダや、目玉焼きなど簡単な卵料理も一緒にすると、ちょっと豪華に●^^●
コツ・ポイント
パパッと作りましょう♪ パスタは、太目のロングパスタがお勧めですが、ペンネなどのマカロニでも子供は食べやすく、喜びます♪
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