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マーボーこんにゃく☆-レシピのメイン写真

マーボーこんにゃく☆

わおねお
わおねお @cook_40024280

Cook Do 麻婆茄子用を使って、低カロリー中華!
このレシピの生い立ち
CookDoの中華合わせ調味料のモニターにあたりました!低カロリーでかんがえてみました。

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材料

  1. 板こんにゃく 2枚
  2. CookDo麻婆茄子用 1箱
  3. 豆腐 半丁
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作り方

  1. 1

    板こんにゃくをさいころ状に切ってチリチリに炒める。強火で10分以上。

    • マーボーこんにゃく☆作り方1写真
  2. 2

    さいころ状の豆腐も入れてCookDo麻婆茄子用を入れて軽く炒め合わせる

  3. 3

コツ・ポイント

チリチリにこんにゃくを炒めることでこんにゃくの食感がおいしく食べられます。ご飯に良く合います。

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わおねお
わおねお @cook_40024280
2007/06/05 08:13に公開
7歳と9歳の男の子のママです。そんなに料理はうまい方ではないけど、好きです。ここに参加して、家族のためにも、しっかり丁寧にご飯作りしていきたいと思います。
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