アスパラ・ブロッコリーのごま和えサラダ

アスパラ・ブロッコリーのごま和えサラダ-レシピのメイン写真

アスパラ・ブロッコリーのごま和えサラダ

uka310 @cook_40039946

人参も加えて彩り良く。
お弁当、おつまみに。
インゲンなどでもおいしくできます・・・
このレシピの生い立ち
お弁当のおかず（野菜）として考えました。

人参も加えて彩り良く。
お弁当、おつまみに。
インゲンなどでもおいしくできます・・・
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人参も加えて彩り良く。
お弁当、おつまみに。
インゲンなどでもおいしくできます・・・
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お弁当のおかず（野菜）として考えました。

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インゲンなどでもおいしくできます・・・
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材料

２人分

【材料】
アスパラ２本
ブロッコリー１／４個
人参（千切り）１／５本
塩
【ごまソース】
マヨネーズ大さじ１・１／２
白ごま（すりごまでも）小さじ１
しょうゆ小さじ１／２
はちみつ少々

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作り方

1

１）野菜は食べやすい大きさに切ってレンジでチン！
※サッとお水をくぐらせて、ラップで包んで１分〜１分半くらい。
2

２）ごまソースの材料を混ぜ、熱いうちに野菜を加え混ぜて完成です！

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uka310 @cook_40039946

2010/01/28 14:53に公開

このレシピのキーワード

サラダごま和えにんじんアスパラブロッコリーはちみつ

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