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暑い夏!シェフが教える茄子の下処理の仕方
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暑い夏!シェフが教える茄子の下処理の仕方-レシピのメイン写真

暑い夏!シェフが教える茄子の下処理の仕方

しるびー1978
しるびー1978 @silbee
群馬

皆さんのナスの切り方間違ってませんか??栄養素を捨てちゃダメよ!麻婆茄子や煮浸し揚げ浸しなどに。茄子はたまりませんな!

このレシピの生い立ち
みんな間違ってるよ!栄養素なので目には見えなくてゴメンナサイ・・・。

皆さんのナスの切り方間違ってませんか??栄養素を捨てちゃダメよ!麻婆茄子や煮浸し揚げ浸しなどに。茄子はたまりませんな!

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みんな間違ってるよ!栄養素なので目には見えなくてゴメンナサイ・・・。

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暑い夏!シェフが教える茄子の下処理の仕方

しるびー1978
しるびー1978 @silbee
群馬

皆さんのナスの切り方間違ってませんか??栄養素を捨てちゃダメよ!麻婆茄子や煮浸し揚げ浸しなどに。茄子はたまりませんな!

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材料

1人分
  • 茄子 適量
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作り方

  1. 1

    美味しそうな茄子が実りました!みなさんどの様に切ってます?

    • 暑い夏!シェフが教える茄子の下処理の仕方作り方1写真
  2. 2

    大概の方がへたをこのようにストンと落としてますよね・・・。
    しかし!これ間違い!正解は・・・。

    • 暑い夏!シェフが教える茄子の下処理の仕方作り方2写真
  3. 3

    この様に削るように切り落とします!なぜかって?答えは簡単!茄子の栄養はへたの周辺に8~9割詰まっているからです!

    • 暑い夏!シェフが教える茄子の下処理の仕方作り方3写真
  4. 4

    切ったら水にさらしましょうね!

    • 暑い夏!シェフが教える茄子の下処理の仕方作り方4写真
  5. 5

    なすのうまいうまい焼きは、レシピID:19958325をご覧ください。

    • 暑い夏!シェフが教える茄子の下処理の仕方作り方5写真
  6. 6

    H24年8月26日話題入りしちゃいました!作ってくださった皆様Thanks!

  7. 7

    H25年5月23日つくれぽ100人達成し話題入りしちゃいました!切りまくってくださった皆様Thanks!

  8. 8

    令和元年10月3日つくれぽ1000人達成し、殿堂入りしちゃいました!通算14品目!みなさまThanks!

    • 暑い夏!シェフが教える茄子の下処理の仕方作り方8写真

コツ・ポイント

出来れば皮も剥かない方がいいんですよ!

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しるびー1978
しるびー1978 @silbee
2011/08/13 00:42に公開
群馬
クックパッドアンバサダー2026-2025R7年9月24日宝島社から初の単独のレシピ本、元ハンバーグステーキ職人の特売肉で格上げレシピ発売✨クックパッド総閲覧数3億回&つくれぽ11万件!肉は五感で楽しむエンターテインメントだ!『見て楽しい!食べて美味しい!初心者にも家計にも優しい!』レシピを心がけてます。群馬県在住の◯歳の男で、幼稚園の頃から包丁を握っている元ハンバーグステーキ職人&調理師&カレー伝導師&上級カレーエキスパートです。ご提案させていただいたレシピが、少しでも皆様の幸せな食卓のお力になれますように。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17592832
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