私のカップラーメンの食べ方!

お米ママ
お米ママ @cook_40040304

カロリーを少なくしたい人、胃もたれ世代におすすめ!?
このレシピの生い立ち
少しでもカロリーカットしたくて♪インスタントラーメンって美味しいから(^O^)

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カロリーを少なくしたい人、胃もたれ世代におすすめ!?
このレシピの生い立ち
少しでもカロリーカットしたくて♪インスタントラーメンって美味しいから(^O^)

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材料

1人分
  1. お好きなカップラーメン 1個
  2. 直に具、スープの粉が入っているのは出来ません。
  3. お湯 カップラーメン2杯分。多目に使います。

作り方

  1. 1

    カップラーメンの蓋を線まで開けて具、スープの粉の袋を取り出します。

  2. 2

    内側の線までお湯を入れて1分待ちます。

  3. 3

    1分経ったらお湯を捨て、具、スープの粉を入れて内側の線の少し下か線までお湯を入れます。

  4. 4

    更に蓋をして1分半〜2分待ちます。麺の固さ、スープの濃さはお好みで。

  5. 5

    今回のは3分カップラーメンでやっています。5分のでしたら1分待って3分半〜4分待って下さい。

コツ・ポイント

1分待ってお湯を捨てる事で麺から出た油を捨てれます。少しお湯を吸っているので内側の線より少し少な目でも大丈夫です。具をのせて2分位でも具は十分食べれる固さになってます。

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レパートリーが増える様に頑張ります♪給食調理師が作る再現レシピ頑張ります(^-^)
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