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サルサメヒカーナ&ワカモレ
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サルサメヒカーナ&ワカモレ-レシピのメイン写真

サルサメヒカーナ&ワカモレ

mmkt
mmkt @cook_40045172

切って混ぜるだけ!の簡単アンチエイジングレシピ
このレシピの生い立ち
タコスにつける代表的なサルサで知られる「サルサメヒカーナ」と、食べる美容液「アボカド」を使った簡単サルサの「ワカモレ」をご紹介
*「サルサ」はスペイン語で「ソース」という意味

切って混ぜるだけ!の簡単アンチエイジングレシピ
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*「サルサ」はスペイン語で「ソース」という意味

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サルサメヒカーナ&ワカモレ

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mmkt @cook_40045172

切って混ぜるだけ!の簡単アンチエイジングレシピ
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タコスにつける代表的なサルサで知られる「サルサメヒカーナ」と、食べる美容液「アボカド」を使った簡単サルサの「ワカモレ」をご紹介
*「サルサ」はスペイン語で「ソース」という意味

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材料

4人分
  • サルサメヒカーナ
  • トマト 1個(200g)
  • ☆玉ねぎ(みじん切り) 1/4個(30g)
  • ☆ピーマン(みじん切り) 1/4個(5g)
  • ☆ししとう(みじん切り) 1/2本
  • 塩 小1/8
  • チリパウダー 少々
  • オリーブオイル 小1
  • ワカモレ
  • アボカド(種と皮を除き、一口大に切ってスプーンで実をつぶす) 1/2個
  • レモン汁 小1/2
  • サルサメヒカーナ 大2
  • 塩 小1/8
  • 黒こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    トマトは湯むきし、横半分に切り種を取ってから5mm角に切る。

    • サルサメヒカーナ&ワカモレ作り方1写真
  2. 2

    【サルサメヒカーナ】
    ボウルに[1]のトマトと☆を合わせ、塩、チリパウダー、オリーブオイルで味を整える。

    • サルサメヒカーナ&ワカモレ作り方2写真
  3. 3

    【ワカモレ】
    別ボウルにアボカド、レモン汁、サルサメヒカーナを加えてマッシュし、塩・こしょうで味を整える。

    • サルサメヒカーナ&ワカモレ作り方3写真
  4. 4

    器に盛り、チップスを添えて出来上がり。

    • サルサメヒカーナ&ワカモレ作り方4写真
  5. 5

    [活用レシピ]
    バターを塗ってカリッと焼いたバケットにサルサメヒカーナをのせ、ブルスケッタにして食べるのもオススメ!

    • サルサメヒカーナ&ワカモレ作り方5写真
  6. 6

    [保存方法]
    密閉容器に入れて冷蔵庫で4~5日程度。中にアボカドの種を入れておくと変色防止に!

    • サルサメヒカーナ&ワカモレ作り方6写真

コツ・ポイント

ビール片手にトルティーヤチップスをつけて食べるのが王道!ですが、
BBQの前菜として楽しんだり、サルサメヒカーナをお肉料理のソースにしたり、タコスの付け合せ等あらゆるシーンで活躍!!

アボカドは黒くて少し押してみて柔らかい食べ頃のものを!

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mmkt
mmkt @cook_40045172
2011/09/06 09:20に公開

このレシピのキーワード

ワカモレ トマト アボカド ピーマン ししとうがらし 玉ねぎ

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