バナナ豆乳♡スムージー？ラッシー？

Name: バナナ豆乳♡スムージー？ラッシー？
Cuisine: 日本語
Ingredients: バナナ（凍らせても生でも○） ２分の１本; 豆乳 １００ccくらい（適当）; ヨーグルト 大さじ３くらい（適当）; 製氷皿で凍らせたヨーグルト ３個

バナナと豆乳で濃厚！ヨーグルトでさっぱり！
このバランスがいいんです♡
バナナのもったり感があまりなくてさっぱりいけます！
でも豆乳で味は濃厚♡
お気に入りレシピです。
このレシピの生い立ち
飲み心地はさっぱり、でも味は濃厚を目指して配分を考えました。

材料

バナナスムージーのレシピはいろいろあるけどどれもバナナが濃くてもったりが苦手でした。これはさっぱりで豆乳とバナナのバランスがいいんです！！毎朝飲んで快腸ですよ！

えりたむ♡ @cook_40030843

2007/06/24 01:41に公開

大学生になり家族と遠くはなれて一人暮らしになりました｡ﾟ(ﾟó㉨òﾟ)ﾟ｡お金が無いのでなるべく自炊!!学食すら高い!!!!同じ境遇のひとたちとレシピを分かち合えたら･･･という思いで開設しました♡簡単安いヘルシーメニューをお届けします(´・ω・｀)♡

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