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バナナ豆乳♡スムージー?ラッシー?
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バナナ豆乳♡スムージー?ラッシー?-レシピのメイン写真

バナナ豆乳♡スムージー?ラッシー?

えりたむ♡
えりたむ♡ @cook_40030843

バナナと豆乳で濃厚!ヨーグルトでさっぱり!
このバランスがいいんです♡
バナナのもったり感があまりなくてさっぱりいけます!
でも豆乳で味は濃厚♡
お気に入りレシピです。
このレシピの生い立ち
飲み心地はさっぱり、でも味は濃厚を目指して配分を考えました。

バナナと豆乳で濃厚!ヨーグルトでさっぱり!
このバランスがいいんです♡
バナナのもったり感があまりなくてさっぱりいけます!
でも豆乳で味は濃厚♡
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飲み心地はさっぱり、でも味は濃厚を目指して配分を考えました。

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バナナ豆乳♡スムージー?ラッシー?

えりたむ♡
えりたむ♡ @cook_40030843

バナナと豆乳で濃厚!ヨーグルトでさっぱり!
このバランスがいいんです♡
バナナのもったり感があまりなくてさっぱりいけます!
でも豆乳で味は濃厚♡
お気に入りレシピです。
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飲み心地はさっぱり、でも味は濃厚を目指して配分を考えました。

バナナと豆乳で濃厚!ヨーグルトでさっぱり!
このバランスがいいんです♡
バナナのもったり感があまりなくてさっぱりいけます!
でも豆乳で味は濃厚♡
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材料

  • バナナ(凍らせても生でも○) 2分の1本
  • 豆乳 100ccくらい(適当)
  • ヨーグルト 大さじ3くらい(適当)
  • 製氷皿で凍らせたヨーグルト 3個
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作り方

  1. 1

    ヨーグルトわ製氷皿にいれて凍らせときます!

  2. 2

    材料をぜーんぶいれてミキサーでガーーーッ!!完成!!

  3. 3

コツ・ポイント

バナナスムージーのレシピはいろいろあるけどどれもバナナが濃くてもったりが苦手でした。これはさっぱりで豆乳とバナナのバランスがいいんです!!毎朝飲んで快腸ですよ!

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えりたむ♡
えりたむ♡ @cook_40030843
2007/06/24 01:41に公開
大学生になり家族と遠くはなれて一人暮らしになりました。゚(゚ó㉨ò゚)゚。お金が無いのでなるべく自炊!!学食すら高い!!!!同じ境遇のひとたちとレシピを分かち合えたら・・・という思いで開設しました♡簡単安いヘルシーメニューをお届けします(´・ω・`)♡
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このレシピのキーワード

ラッシー スムージー 豆乳 バナナ ヨーグルト

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