便秘知らずの豆乳ヨーグルトドリンク★

ぱっぱらぴ
ぱっぱらぴ @cook_40065209

作り方簡単!便秘解消の特製ドリンク!しかもお腹に溜まる溜まる~
このレシピの生い立ち
豆乳とヨーグルトが大好きなので両方一気に飲みたいと思ったので(^_^)

これを朝飲むと便秘なんてさようならですよ♪

便秘知らずの豆乳ヨーグルトドリンク★

作り方簡単!便秘解消の特製ドリンク!しかもお腹に溜まる溜まる~
このレシピの生い立ち
豆乳とヨーグルトが大好きなので両方一気に飲みたいと思ったので(^_^)

これを朝飲むと便秘なんてさようならですよ♪

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材料

コップ1杯分
  1. 豆乳 100ml
  2. ヨーグルト 100g
  3. ハチミツ お好み

作り方

  1. 1

    豆乳とヨーグルトをミキサーで混ぜる!

  2. 2

    最後にハチミツをお好みで入れて再び混ぜる!

コツ・ポイント

私はカロリーオフの豆乳と無糖のヨーグルトを使ってダイエット意識してますが、
味がついている豆乳や果物が入っているヨーグルトでもとても美味しいですよ!

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ぱっぱらぴ
ぱっぱらぴ @cook_40065209
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食べること大好き!料理すること大好き!つくれぽ率高いですが・・・よろしくお願いします(^p^)
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