皮と種を取ったかぼちゃは適当な大きさに切り、ラップに包んで
レンジにかけ柔らかくする。

１をボウルに入れ、熱いうちにはちみつ、ラムを入れスプーンで潰すようによく混ぜる。

クリームチーズとシナモンを加え、更によく混ぜる。

ラップでお団子の形に整えシナモンをふる。