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焼いて巻くだけ 焼きサバ寿司
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焼いて巻くだけ 焼きサバ寿司-レシピのメイン写真

焼いて巻くだけ 焼きサバ寿司

幾太郎
幾太郎 @cook_40047795

サバを焼いて食べるのと同じように、普通に焼いて巻くだけです。
簡単ですが、食卓の体裁を整えてくれる一品です。
このレシピの生い立ち
知人に焼きサバ寿司のレシピを教えてもらいましたが、たれがたっぷりでちょっと味が濃かったので、あっさりして簡単なバージョンを考えました。

サバを焼いて食べるのと同じように、普通に焼いて巻くだけです。
簡単ですが、食卓の体裁を整えてくれる一品です。
このレシピの生い立ち
知人に焼きサバ寿司のレシピを教えてもらいましたが、たれがたっぷりでちょっと味が濃かったので、あっさりして簡単なバージョンを考えました。

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焼いて巻くだけ 焼きサバ寿司

幾太郎
幾太郎 @cook_40047795

サバを焼いて食べるのと同じように、普通に焼いて巻くだけです。
簡単ですが、食卓の体裁を整えてくれる一品です。
このレシピの生い立ち
知人に焼きサバ寿司のレシピを教えてもらいましたが、たれがたっぷりでちょっと味が濃かったので、あっさりして簡単なバージョンを考えました。

サバを焼いて食べるのと同じように、普通に焼いて巻くだけです。
簡単ですが、食卓の体裁を整えてくれる一品です。
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知人に焼きサバ寿司のレシピを教えてもらいましたが、たれがたっぷりでちょっと味が濃かったので、あっさりして簡単なバージョンを考えました。

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材料

2人分
  • サバ 半身1切れ
  • 酢飯 1合
  • 大葉(あれば) 2枚
  • ごま 適量
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作り方

  1. 1

    酢飯を用意します。酢飯は我が家では1合につき酢と砂糖各大さじ5、塩小さじ1弱を混ぜたものです。ごまも混ぜます。

  2. 2

    グリルかフライパンでサバを焼きます。(塩サバでない場合は塩をします)焼けたらまな板の上で裏返し、太い骨を抜きます。

  3. 3

    まきすの上にラップを広げます。②を表が下になるように置き、身を覆うように大葉を並べます。

  4. 4

    ③の上に①を乗せます。サバの上に高さ3センチぐらいに。まきすで形を整えるのでおおざっぱで大丈夫です。

    • 焼いて巻くだけ 焼きサバ寿司作り方4写真
  5. 5

    まきすとラップを一緒に持ってごはんを巻き、形を整えます。まきすの上から輪ゴムで二か所ほど止めてしばらく置きます。

    • 焼いて巻くだけ 焼きサバ寿司作り方5写真
  6. 6

    中を裏返すとこんな感じになっています。

    • 焼いて巻くだけ 焼きサバ寿司作り方6写真
  7. 7

    両端を落として、切り分けます。写真は上にもごまを散らしました。

  8. 8

    H22年3月、写真を差し替えました。

コツ・ポイント

サバの大きさにもよりますが、我が家では半身一切れにつき、1合ではちょっと多い感じです。サバに乗せながら加減してください。サバはおろしてもよいですが、我が家では切り身を買って冷凍しています。

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幾太郎
幾太郎 @cook_40047795
2010/02/07 11:11に公開
二児の母です。体と地球にやさしい料理を目指して、お肉を使わないようになり、キッチンもリニューアルいたしました。もっともつくれぽをいただいていたり、フォルダIN・印刷もしていただいているので、以前のお肉レシピもそのまま掲載しています。どうぞよろしくお願いします♪
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このレシピのキーワード

さば寿司 サバ 大葉 すし飯 ゴマ

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