簡単!レンコンの肉詰め焼き

ぶきっちょルリ
ぶきっちょルリ @cook_40050142

れんこんの肉詰め焼きが簡単にできます。
お弁当にも最適^^
このレシピの生い立ち
なべ物用の肉団子を沢山頂いた時に、なべ物、スープだけだと飽きたので、ひらめいて作ってみたら美味しかったです。

簡単!レンコンの肉詰め焼き

れんこんの肉詰め焼きが簡単にできます。
お弁当にも最適^^
このレシピの生い立ち
なべ物用の肉団子を沢山頂いた時に、なべ物、スープだけだと飽きたので、ひらめいて作ってみたら美味しかったです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. レンコン(5ミリの輪切り) 5枚
  2. なべ物用肉団子 5個
  3. 小麦粉(薄力粉) 少々
  4. 付け合せの野菜 お好み
  5. 醤油 小さじ2
  6. 酒、みりん 各小さじ2
  7. サラダ油 大匙1弱
  8. 付け合せのキノコ類 お好み

作り方

  1. 1

    5ミリに輪切りしたレンコンを酢水にさらし、ざるに上げ、キッチンペーパで水分を撮る。

  2. 2

    1のレンコンの片面に小麦粉を軽く振り、その上に肉団子をのせてレンコンの穴に押し込んでいき、肉が平らになるよう形を整える。

  3. 3

    フライパンを熱し油を入れて、2のレンコンの肉団子の方から入れて、蓋をしてこんがり焼く。付け合せのキノコ類を焼いてもよい。

  4. 4

    裏返してレンコンを焦がさないように焼き、醤油、酒、みりんを一気に入れて両面照りよく汁けがなくなるまでからめる。

コツ・ポイント

最後に調味料を入れてからめる時の焦げ付きに注意。肉団子はひき肉を買って自分で作っても良いですよん。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ぶきっちょルリ
ぶきっちょルリ @cook_40050142
に公開
簡単・簡単・簡単が大好きな主婦です。思い付き料理が多いかな~♪塩と砂糖にこだわっています^^
もっと読む

似たレシピ