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簡単ヘルシー♪バナナおからパウンド☆
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簡単ヘルシー♪バナナおからパウンド☆-レシピのメイン写真

簡単ヘルシー♪バナナおからパウンド☆

Homma0210
Homma0210 @cook_40042892

食物繊維たっぷりで甘さ控えめなヘルシー材料のしっとりパウンドケーキ☆
ダイエット中でもちょっぴり罪悪感を軽減(笑)!
このレシピの生い立ち
熟れたバナナがあったのと、なるべくヘルシーなケーキを作りたくて考えました(*^^*)♪

食物繊維たっぷりで甘さ控えめなヘルシー材料のしっとりパウンドケーキ☆
ダイエット中でもちょっぴり罪悪感を軽減(笑)!
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簡単ヘルシー♪バナナおからパウンド☆

Homma0210
Homma0210 @cook_40042892

食物繊維たっぷりで甘さ控えめなヘルシー材料のしっとりパウンドケーキ☆
ダイエット中でもちょっぴり罪悪感を軽減(笑)!
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熟れたバナナがあったのと、なるべくヘルシーなケーキを作りたくて考えました(*^^*)♪

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材料

20×8パウンド型1個分
  • ホットケーキミックス 100g
  • バナナ 2本
  • 卵 2個
  • 砂糖 大さじ2
  • オリーブ油 大さじ2
  • 生おから 100g
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作り方

  1. 1

    ホットケーキミックス以外の材料のバナナをまず潰してから上から順にその都度しっかりと混ぜ合わせていきます。

  2. 2

    最後にホットケーキミックスを2回くらいに分けて加え、さっくりと混ぜ合わせます。

  3. 3

    油を塗った型に流し入れ、余熱180度のオーブンで40分ほど焼いたら完成です!

    • 簡単ヘルシー♪バナナおからパウンド☆作り方3写真

コツ・ポイント

バナナの量や大きさ、熟れ具合によって水分や砂糖を加減してください。

焼き時間はご自宅のオーブンに合わせてください。

混ぜ合わせていくだけなのでコツなし簡単てす♪

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Homma0210
Homma0210 @cook_40042892
2012/11/12 03:45に公開
わんぱく盛りの5歳の息子&1歳のおてんば娘と毎日奮闘中!! 大好きな旦那さんと子どもたちによろこんでもらえるご飯を作るのが私の楽しみになっています♪
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