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サンドイッチのフリッター
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サンドイッチのフリッター-レシピのメイン写真

サンドイッチのフリッター

れのっち
れのっち @cook_40036209

味のつけした肉とポテトをパンでサンドしてフリッターにしたものです。
このレシピの生い立ち
高校生の時マイブームでよく作って学校に持って行って友達と食べていました。たまに味付けを変えようと思ったりして大好きな(私は)ピーマンを入れて友達から非難爆裂だったことを思い出します。しかし、ミンチから作るのではなくチキンボールから簡単に作るのこのズボラ加減は昔も今もあんまり変わっていません。

味のつけした肉とポテトをパンでサンドしてフリッターにしたものです。
このレシピの生い立ち
高校生の時マイブームでよく作って学校に持って行って友達と食べていました。たまに味付けを変えようと思ったりして大好きな(私は)ピーマンを入れて友達から非難爆裂だったことを思い出します。しかし、ミンチから作るのではなくチキンボールから簡単に作るのこのズボラ加減は昔も今もあんまり変わっていません。

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サンドイッチのフリッター

れのっち
れのっち @cook_40036209

味のつけした肉とポテトをパンでサンドしてフリッターにしたものです。
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高校生の時マイブームでよく作って学校に持って行って友達と食べていました。たまに味付けを変えようと思ったりして大好きな(私は)ピーマンを入れて友達から非難爆裂だったことを思い出します。しかし、ミンチから作るのではなくチキンボールから簡単に作るのこのズボラ加減は昔も今もあんまり変わっていません。

味のつけした肉とポテトをパンでサンドしてフリッターにしたものです。
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高校生の時マイブームでよく作って学校に持って行って友達と食べていました。たまに味付けを変えようと思ったりして大好きな(私は)ピーマンを入れて友達から非難爆裂だったことを思い出します。しかし、ミンチから作るのではなくチキンボールから簡単に作るのこのズボラ加減は昔も今もあんまり変わっていません。

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材料

2~3人分
  • 食パン(6枚切り) 4枚
  • ◎じゃがいも 1個(150g)
  • ◎牛乳 大さじ1
  • ◎塩・コショウ 少々
  • ●チキンボール 100g
  • ●ケチャップ 適量
  • ●ウスターソース 適量
  • ●塩・コショウ 少々
  • ●醤油 少々
  • ◎卵 1個
  • ◎小麦粉・牛乳 各大さじ2
  • 油 適量
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作り方

  1. 1

    鍋でこふきイモを作るか、ラップをして電子レンジで加熱するかで茹で、ジャガイモをつぶして牛乳、塩コショウをしておく。※私は洗ったジャガイモの皮をむき8等分ぐらいに切って水分がついたまま耐熱容器に入れラップをして電子レンジで加熱します。

  2. 2

    チキンボールをつぶし、●を入れで味付しながらそぼろ状にする。※濃いめの味付けが美味しいです。

  3. 3

    1と2を合わせパンにはさみ耳を切り、4等分にする。

  4. 4

    ◎を合わせ衣を作りパンをくぐらせ薄くつける。油を入れたフライパンで全ての面を焼く。※卵1個で分量を記載しています衣が足りなくなるかもしれません

コツ・ポイント

お肉の味付けは濃いめのほうが美味しいです。6枚切りの食パンしかなかったのでこれを使用しましたがもっと薄いものの方がよさそうかも。

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れのっち
れのっち @cook_40036209
2007/07/28 03:19に公開
旦那単身赴任の為只今娘と2人きりの生活娘のお弁作りに奮闘中ダイエットは人生の課題です偶にレシピの見直し変更していますコメ欄閉まってる方はこちらの日記でお返事させて頂きますねかなりのんびりなスロークックですお返事や掲載遅れお許しください<(_ _)>九州連合33ドーナツを愛する会5やっぱり柴犬愛好会6関西倶楽部26ワンコ同好会29毎日がお誕生日の会113
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このレシピのキーワード

フリッター サンドイッチ 鶏肉 じゃがいも 牛乳 卵 小麦粉 食パン ケチャップ

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