★簡単★ツナとひじきの炊き込みご飯

★簡単★ツナとひじきの炊き込みご飯-レシピのメイン写真

★簡単★ツナとひじきの炊き込みご飯

yuka1003 @cook_40033453

炊飯器に材料を切って入れてスイッチ押すだけ♪
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ひじき入りのご飯が食べたくなって…。鶏肉がなかったので、ツナでやってみました。簡単で美味しかったですよ～♪

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ひじき入りのご飯が食べたくなって…。鶏肉がなかったので、ツナでやってみました。簡単で美味しかったですよ～♪

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材料

お米３合分

乾燥ひじき大２～３
ツナ１缶
お米３合
しょうゆ大２～３
酒大２～３
＜あれば＞
細粒だし大１
ニンジン直径3cmで長さ約2cm
こんにゃく３分の１枚くらい

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作り方

1

乾燥ひじきを水で戻しておく。ニンジン、こんにゃく、ごぼうなどある材料を、細長く細かく切っておく。
2

お米を研いでおく。水加減は普通通りに入れ、だし、しょうゆ、酒を入れて混ぜる。
3

２の上に、油を切ったツナ・野菜・ひじきを入れて、スイッチON♪
4
ちくわ・鶏肉バージョンです。見た目は変わりませんが……(；´Д`A ```

コツ・ポイント

味付けはご家庭のお好きなようにして下さいね。ツナじゃなくて鶏肉でもいいですね。油揚げも入れれば豪華だわ～～♪

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yuka1003 @cook_40033453

2007/07/21 10:57に公開

料理は苦手・゜・(PД`q｡)・゜・主人の弁当＆毎日の晩ご飯メニューで頭を抱えている私です…。

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このレシピのキーワード

ご飯ツナひじきにんじんこんにゃく酒米

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