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つくれぽ

ほうれん草とひじきのツナマヨ和え

✽チョコⅠＨ✽ @cook_40296726

2022/05/24 12:10

runaさｰん(*´∇｀)ﾉ　おひさ〜♪先日のお夕飯に材料ありまたお世話に☺️似たようなリピレポばかりで🙏😮‍💨マラソン来月？ｶﾞﾝﾊﾞ♡

かおりかざり @cook_40133986

2022/05/24 04:45

れぽは少ないけど美味しいレシピお世話になっています♡感謝(*^^*)

canaon @cook_40062510

2022/05/21 07:25

リピです☆コーン追加しました。手軽に栄養満点な副菜ができて助かります(*^^*)

Laufen @cook_40297101

2022/05/18 13:28

runaさん💕小松菜で美味しく頂きました❣️厚揚げの新レシピも気になってます♬ラン頑張ってますか❓またお世話になりますね🥰

明日の風☆ @cook_40223718

2022/05/16 10:55

ほうれん草とひじきとツナで健康的に！美味しい頂きました☆

U☆kaoru @cook_40759439

2022/05/12 21:09

娘のリクエストで作です。ひじき入りで栄養満点ツナマヨで簡単美味しくいつもあっという間に完食です😊runaさん感謝♡素敵な一日を…

no1642 @cook_40646979

2022/05/12 14:59

栄養満点すぎる〜

フジぽん @cook_40129044

2022/05/12 08:07

茹でたひじきありほうれん草との最強タッグで💪ツナマヨとの相性👌嬉しい一品💕GW中にサラダと共に頂きました😋新作昨日気付き謝改めて

あーこ姐 @cook_40093226

2022/05/08 04:17

前回ひじきを入れ忘れたので一ヶ月後にリベンジ(笑)やっぱりひじきが入っている方が美味しいね♪ヘルシーな一品( *´艸｀)

sakuraロゼット @cook_40564682

2022/04/28 01:35

遅めの朝食に。おはようございます。ブロッコリーを茹でたのでレシピお世話に。美味しく出来ました。湘南は湿度高くて。今日は涼(^^)

ひっこ @cook_40301712

2022/04/25 09:08

runa10さま、美味しいので又作りました。ほうれん草とひじきツナマヨ好評です。いつもありがとう。

管理栄養士まみー♪ @cook_40323901

2022/04/21 23:59

思い立ったらすぐできる手軽さで、美味しくてリピです❣️朝ご飯の定番、家族に好評です✨子供が抱っこマンで、電子レンジで作りました！

えりこ82☆ @cook_40259829

2022/04/17 21:47

るなさんおはよう☀今日のお弁当にお世話になったよ^^思えば此方初レポでした‼ツナマヨ間違いないね⭐凄く美味しい♡いつも有難う✨

Ran6312 @cook_40274951

2022/04/17 09:00

夕飯の一品に♪明日のお弁当の分も取っておいて♪栄養満点、簡単美味しい♪

ひっこ @cook_40301712

2022/04/15 10:14

小松菜で作っていつもと違う味？何か足りなくてすり胡麻足したの。食べ終わってツナ缶入れてなかった事に気づく。ぼけ？つくれぽ必要だわ

snow012 @cook_40180240

2022/04/10 13:09

ほうれん草一袋で作りました！ひじきに苦手意識のある6歳息子もこれは美味しい！と気に入ってくれました♡パクパク食べちゃいます要リピ

あーこ姐 @cook_40093226

2022/04/07 01:34

食べ終わってからキッチンのすみに戻したひじきが…入れ忘れた～！激しく後悔☆次回はひじき入りでリベンジ( ＞Д＜；)

あやちん０８１６ @ayachin

2022/04/03 21:58

入学式は明後日です！しばらくは給食なしでお迎え必要です😅今年度は子供会の役員にもなったので、忙しい🥺このレシピ大好き😘

ひっこ @cook_40301712

2022/03/24 08:48

とても美味しいです。明日、お休みなので小さいタッパーのは母に持っていこう😄身体に良いものばかりですもんね。

E吉☆ @cook_40236442

2022/03/23 22:56

ツナマヨで間違いないうまさ。まさに、止まらんやつですた(‾д‾) ひじき入りがまたいいですねぇ。

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