ひよこ豆とファルファッレのトマトソース煮

大好きなひよこまめ・ファルファッレ・それにペコリーノ・ロマーノを添えてみました。
このレシピの生い立ち
チーズスクールでの試食で持ち帰ったイタリアのペコリーノ・ロマーノ(結構塩辛いので)を使いたくて作りました。
丁度クックパー 煮もの・煮こみ すっきりシートのモニターにも当選させていただき、ひよこまめの煮る時や煮詰めに助かりました。
ひよこ豆とファルファッレのトマトソース煮
大好きなひよこまめ・ファルファッレ・それにペコリーノ・ロマーノを添えてみました。
このレシピの生い立ち
チーズスクールでの試食で持ち帰ったイタリアのペコリーノ・ロマーノ(結構塩辛いので)を使いたくて作りました。
丁度クックパー 煮もの・煮こみ すっきりシートのモニターにも当選させていただき、ひよこまめの煮る時や煮詰めに助かりました。
作り方
- 1
一晩水に漬けておいたひよこまめをひたひたの水で塩を1つまみ入れ硬めに煮る。10分程度。
- 2
ファルファッレを茹でる。
ファルファッレが茹で上がる直前に筋を取ったスナップエンドウも入れる。1・2の間に材料の準備をする。
- 3
ジャガイモ・玉ねぎは一口大に切る。 ウインナーは斜めに4等分づつに切る。
パセリは微塵に切る。 - 4
ひよこ豆(煮た水分は500mlに満たなければ水を足します)又は市販の戻したひよこ豆も可。を鍋に入れる。
- 5
○を全て鍋に入れて落し蓋をして、中火で煮込む、沸騰したら味を見て、市販の煮たひよこまめの場合は塩が足りなければ足す。弱火にする。微塵のパセリを入れる。
水分が無くなれば火を止める。 - 6
茹でた●ファルファッレ・スナップエンドウをお皿に盛り具材をかける。お好みでチーズを切ったりおろしてかける。EXバージンオリーブオイルをかける。黒胡椒を振る。飾りパセリをのせ完成。
コツ・ポイント
具材を炒めなかったのは最後にEXバージンオイリーブオイルをかけるのでしつこくならないようにしました。
ひよこまめは一晩水に漬けておくだけで簡単です。ホクホク甘いからお試しを。
パスタはファルファッレでなくてもOKです。
お好みで、具材を煮る時にニンニク・鷹の爪なども加えるとアラビアータ風に♪
ウインナーの代わりに合びきミンチやパンツェッタ・塩豚なども美味しいです。
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