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【男の料理】夏☆ドライカレー
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【男の料理】夏☆ドライカレー-レシピのメイン写真

【男の料理】夏☆ドライカレー

ゆーにゃお
ゆーにゃお @cook_40033021

夏野菜を煮詰めてギュギュッと凝縮☆
夏は辛いもので汗かくのがいいですよね。
このレシピの生い立ち
夏っぽいレシピを作りたくて、作った事のないドライカレーに挑戦してみました。

夏野菜を煮詰めてギュギュッと凝縮☆
夏は辛いもので汗かくのがいいですよね。
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夏っぽいレシピを作りたくて、作った事のないドライカレーに挑戦してみました。

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【男の料理】夏☆ドライカレー

ゆーにゃお
ゆーにゃお @cook_40033021

夏野菜を煮詰めてギュギュッと凝縮☆
夏は辛いもので汗かくのがいいですよね。
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夏っぽいレシピを作りたくて、作った事のないドライカレーに挑戦してみました。

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夏は辛いもので汗かくのがいいですよね。
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材料

2~3人分
  • 挽肉 300gくらい
  • 茄子 1本
  • トマト 1個
  • 玉ねぎ 1/2個
  • オクラ 3本
  • 塩こしょう 少々
  • 小麦粉 大さじ1
  • ☆カレー粉 大さじ3くらい
  • ☆カイエンペッパー 少々(お好みで)
  • ○コンソメ(顆粒) 大さじ1
  • ○お湯 1カップ
  • ■ケチャップ 大さじ2
  • ■ウスターソース 大さじ2
  • ■チャツネ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    茄子・トマト・玉ねぎをみじん切りにします。オクラは塩ずりをして産毛をとり、輪切りにします。
    お湯にコンソメを入れて溶かしておきます、

  2. 2

    大き目のフライパンに薄く油を敷いて熱し、野菜を入れて炒めます。
    ある程度火が通ったところで挽肉を入れて塩コショウをしてます。

  3. 3

    肉がある程度火が通ったら、フライパンの端に寄せてスペースを作ります。
    空いたスペースに小麦粉を入れて温め、温まったら具に絡めます。

  4. 4

    また具を端によせ、空いたスペースにカレー粉をいれて温めます。
    温まったら具に絡めます。
    絡めたら【1】で混ぜておいた○をいれ、水気が飛ぶまで煮ます。

  5. 5

    水気がなくなったら■をいれて、よくまぜたらできあがり。
    お好みで温泉玉子もどうぞ!

コツ・ポイント

カレー粉の分量は使うカレー粉によるので、味見をしながらお好みの量に調整してください。一度に出すと粉っぽくなる原因になるので、少しずつ馴染ませてください。
カイエンペッパーもお好みの辛さで追加してください。カレー粉以外にもお好みのスパイスを加えてください^^

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ゆーにゃお
ゆーにゃお @cook_40033021
2008/05/24 05:32に公開
主婦歴:15年目だんな様料理歴:15年目      だんな様が作ったレシピ(レシピ名【男の料理】)も載せてます。
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このレシピのキーワード

ドライカレー なす ひき肉 オクラ トマト カレー粉 小麦粉 玉ねぎ ケチャップ

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