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ゴーヤミックスジュース
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ゴーヤミックスジュース-レシピのメイン写真

ゴーヤミックスジュース

うまけさ
うまけさ @cook_40057477

これから暑い夏!ビタミンたっぷりとって乗り切ろう!!ふしぎと余り苦さが気になりませんよ♪
このレシピの生い立ち
昔、患者様のご家族に教えてもらいました。これを飲み続けてたら不思議と元気になれます。ゴーヤの力は偉大だなぁ~~~

これから暑い夏!ビタミンたっぷりとって乗り切ろう!!ふしぎと余り苦さが気になりませんよ♪
このレシピの生い立ち
昔、患者様のご家族に教えてもらいました。これを飲み続けてたら不思議と元気になれます。ゴーヤの力は偉大だなぁ~~~

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うまけさ
うまけさ @cook_40057477

これから暑い夏!ビタミンたっぷりとって乗り切ろう!!ふしぎと余り苦さが気になりませんよ♪
このレシピの生い立ち
昔、患者様のご家族に教えてもらいました。これを飲み続けてたら不思議と元気になれます。ゴーヤの力は偉大だなぁ~~~

これから暑い夏!ビタミンたっぷりとって乗り切ろう!!ふしぎと余り苦さが気になりませんよ♪
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昔、患者様のご家族に教えてもらいました。これを飲み続けてたら不思議と元気になれます。ゴーヤの力は偉大だなぁ~~~

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材料

2人分
  • ゴーヤ 一本
  • バナナ 一本
  • 牛乳 300cc
  • はちみつ 好きな分だけ
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作り方

  1. 1

    ゴーヤはわたをしっかりとって2センチ大に切る。バナナも皮をむいて適当に切ります。

  2. 2

    切ったゴーヤ、バナナ、牛乳をミキサーにかけてスイッチオン!

  3. 3

    出来上がり。どうしても臭みが気になるようでしたら蜂蜜を加えてみてください。

コツ・ポイント

いろんなフルーツを入れると子どもも飲みやすいと思います。

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うまけさ
うまけさ @cook_40057477
2008/05/26 09:24に公開
激務の後には料理が一番!つかれたときは料理作りでストレス発散する作業療法士の兼業主婦です♪同志の皆様、がんばっていきましょうぅぅ!!
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このレシピのキーワード

ジュース ゴーヤ バナナ はちみつ 牛乳

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