青梗菜の卵いため rinnyon @cook_40070948 簡単うまうまレシピですこのレシピの生い立ち簡単炒め物です もっと読む 簡単うまうまレシピですこのレシピの生い立ち簡単炒め物です もっと読む 青梗菜の卵いため rinnyon @cook_40070948 簡単うまうまレシピですこのレシピの生い立ち簡単炒め物です もっと読む 簡単うまうまレシピですこのレシピの生い立ち簡単炒め物です もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 青梗菜 1本 卵 2個 わかめ 好きなだけ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 わかめは水で戻しておきます。青梗菜は一口大に切っておきます 2 フライパンにごま油をいれて青梗菜を炒めます。卵を溶いてだしの元をいれてわかめも入れます 3 フライパンに卵を入れて少し混ぜて半熟状態で完成です コツ・ポイント 写真は乾燥めかぶで作りました。ねばねばしてまたおいしいです青梗菜もお好きな葉野菜に変えてください（＾＾） 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17656041 コピーしました！ rinnyon @cook_40070948 2008/05/20 04:34に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 4ヶ月の息子と旦那の三人暮らし♪子育てしながらいかに短時間で料理するか・・・日々作ったものを載せていこうと思います☆ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ワカメ チンゲンサイ 卵 似たレシピ その他のレシピ おかずスパゲッティ♪ ねばとろライス丼 イカの一夜干し🦑 たっぷりブロッコリーのトマトスープ 鯛とオレンジ・ザクロのカルパッチョ お弁当に✿ちくわで海苔✿チーズ 余った餃子の皮で簡単お弁当のおかず♪ 絶品！ サーモンクリームパスタ ♪ お手軽☆海老入りジャンボしゅうまい ✿大阪名物*肉すい✿ ３種類の蒸しパン コク甘☆中華風焼肉どんぶり 黒系の蒸しパン 酒粕風味もちっと小豆蒸しパン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17656041
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