簡単♪スナップえんどうのツナコーン炒め

Name: 簡単♪スナップえんどうのツナコーン炒め
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: スナップえんどう 200g位; ツナ缶 小1/2缶; コーン(缶or冷凍) 50g位; バター 大さじ1; 醤油 大さじ1/2

バター醤油でさっと炒めました。インゲンや絹さやでも美味しそう。2009.5.1画像変更&ポイント編集。
このレシピの生い立ち
スナップえんどうを沢山頂いたので、お弁当にも使える色鮮やかでしっかりした味のおかずを…と思い。

材料

2人分

下茹でを省いてバターで色鮮やかになるまで炒めてもいいのですが、えんどうから少し水気が出るので私は下茹でしてさっと炒める方が好きです。でも面倒だったり時間がない時は、炒めてしまうと時間短縮出来ますよ☆

有希-yuki- @cook_40035197

2008/05/27 00:45に公開

千葉県の田舎町で平和な生活に憧れながら生活してます。2010年8月をもってPCからの更新終了します。頂いたつくれぽはゆっくりですが携帯から掲載させて頂くつもりです。今まで有難うございました。

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