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簡単★私流~♡かぼちゃサラダ
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簡単★私流~♡かぼちゃサラダ-レシピのメイン写真

簡単★私流~♡かぼちゃサラダ

shina2010
shina2010 @cook_40066083

簡単に変身かぼちゃサラダです^^
たまたま太子堂でやすいミックス果種があったので買ったついでにいれてみました。
このレシピの生い立ち
母レシピのアレンジです♪
・かぼちゃが安かったのでつくってみました^^
・小分けして、オーブンで軽く焼くと、グラタン風でおいしいです^^
・かぼちゃをさつまいもにかえてもおいしいです^^

簡単に変身かぼちゃサラダです^^
たまたま太子堂でやすいミックス果種があったので買ったついでにいれてみました。
このレシピの生い立ち
母レシピのアレンジです♪
・かぼちゃが安かったのでつくってみました^^
・小分けして、オーブンで軽く焼くと、グラタン風でおいしいです^^
・かぼちゃをさつまいもにかえてもおいしいです^^

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簡単★私流~♡かぼちゃサラダ

shina2010
shina2010 @cook_40066083

簡単に変身かぼちゃサラダです^^
たまたま太子堂でやすいミックス果種があったので買ったついでにいれてみました。
このレシピの生い立ち
母レシピのアレンジです♪
・かぼちゃが安かったのでつくってみました^^
・小分けして、オーブンで軽く焼くと、グラタン風でおいしいです^^
・かぼちゃをさつまいもにかえてもおいしいです^^

簡単に変身かぼちゃサラダです^^
たまたま太子堂でやすいミックス果種があったので買ったついでにいれてみました。
このレシピの生い立ち
母レシピのアレンジです♪
・かぼちゃが安かったのでつくってみました^^
・小分けして、オーブンで軽く焼くと、グラタン風でおいしいです^^
・かぼちゃをさつまいもにかえてもおいしいです^^

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材料

4人分
  • かぼちゃ 1/4
  • ミックス果種(ない場合は、アーモンドとレーズンを用意してください) 30~40g
  • ★マヨネーズ 大さじ5~6
  • ★蜂蜜 大さじ1~2
  • ★塩 少々
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作り方

  1. 1

    カボチャの種を取って皮がきらいな方は、皮をきってください。あとは、3センチ角ぐらいに切ってください。

  2. 2

    カボチャを電子レンジで4分程でチン^^あたため機能をつかってください^^

    • 簡単★私流~♡かぼちゃサラダ作り方2写真
  3. 3

    ミックス果種を袋(ビニール袋)にいれてちょっと叩いて細かくつぶしてください。

    • 簡単★私流~♡かぼちゃサラダ作り方3写真
  4. 4

    レンジであたためてやわらかくなったカボチャをフォークでつぶしてまぜてください。(少しかたちがのこるのがいいかもです^^)

    • 簡単★私流~♡かぼちゃサラダ作り方4写真
  5. 5

    ボウルに、マヨネーズ・はちみつ・塩を混ぜてください。
    塩で調整してください^^

    • 簡単★私流~♡かぼちゃサラダ作り方5写真
  6. 6

    かぼちゃを少し冷やし、あら熱がとれたら、ボールでまぜた調味料とミックス果種をまぜてくださ^^

    • 簡単★私流~♡かぼちゃサラダ作り方6写真

コツ・ポイント

・今回ミックス果種を使用しましたが、アーモンドとレーズンでもおいしくできあがります^^
・ミックスナッツを使用の場合は、塩の調整をうまくしてください(塩いらないかもです。)^^
・サンドイッチの具としてもとってもおいしいです^^

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shina2010
shina2010 @cook_40066083
2011/09/06 22:05に公開
食材少ないのに、簡単!おいしい!これ基本!保存レシピ集を作ります^^♪おもには母がよくつくってくれたレシピや教えてもらったレシピです♪
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このレシピのキーワード

サラダ かぼちゃ はちみつ レーズン アーモンド

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