大根のマンゴーヨーグルト和え

しまだはる
しまだはる @cook_40038658

ドライマンゴーがブルガリアヨーグルトの水分を吸います。ヨーグルトとの美味しい組み合わせ!
このレシピの生い立ち
大好きなドライマンゴーとヨーグルトで、
さっぱりな和え物が出来ました

大根のマンゴーヨーグルト和え

ドライマンゴーがブルガリアヨーグルトの水分を吸います。ヨーグルトとの美味しい組み合わせ!
このレシピの生い立ち
大好きなドライマンゴーとヨーグルトで、
さっぱりな和え物が出来ました

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材料

  1. ブルガリアヨーグルト 200g
  2. ドライマンゴー 一袋
  3. 大根 15センチ
  4. 適量
  5. ピーナッツ 20g

作り方

  1. 1

    ブルガリアヨーグルトにドライマンゴーを千切りにして漬け込む
    (半日くらい)

  2. 2

    大根はマッチ棒状に切って塩を振り水分を絞る

  3. 3

    ヨーグルトとマンゴーの中に大根、アラみじん切りのピーナッツも混ぜる
    好みの塩加減にする

コツ・ポイント

大根はしっかり水分を搾る。甘さはドライマンゴーのみでオッケーです。

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