☆★簡単すぐ出来ジューシーつくね★☆

*蓮mama*
*蓮mama* @cook_40046396

材料混ぜて焼くだけ〜(*´д`*)嬉しい簡単すぐ出来レシピ☆
このレシピの生い立ち
テレビで紹介していたレシピの覚書き用&自己流アレンジ♪

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材料

3〜4人分
  1. 片栗粉 小さじ1
  2. 1個
  3. 絹豆腐 150g
  4. 刻みネギ 適量
  5. 大さじ2
  6. A生姜チューブ 1cmくらい
  7. 玉ねぎ 1/2〜1個
  8. 鶏挽き肉 300g
  9. ┏醤油 大さじ1/2
  10. ******** *****
  11. 照り焼きソース
  12. ┏醤油 大さじ1
  13. Bみりん 大さじ1
  14. ┃酒 大さじ1
  15. ┗砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1

    豆腐はキッチンペーパーで押さえて余分な水を抜く。玉ねぎはみじん切りにしてレンジで2分程加熱しあら熱を取っておく。

  2. 2

    ボウルに挽き肉、豆腐、玉ねぎ、卵、を入れ軽く混ぜ合わせる。Aを加えて粘りが出るまで混ぜ合わせる。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し②を一まとめに平らにして中火で3分程焼く。皿等を使ってひっくり返す。脂が垂れるので注意!

  4. 4

    酒を入れて蒸し焼きにする。中まで火が通ったら余分な汁をキッチンペーパーでふき取りBを入れて絡める。

  5. 5

    つくねを取り出し食べやすい大きさに切る。残ったタレは煮詰めてから掛けて刻みネギを散らす。

コツ・ポイント

ふわふわで崩れやすいのでひっくり返す時は注意です!

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