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ほうれん草+納豆+おかかのあえもの
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ほうれん草+納豆+おかかのあえもの-レシピのメイン写真

ほうれん草+納豆+おかかのあえもの

三四郎
三四郎 @cook_40014994

ほうれん草の根元、もったいないなって。
※写真追加
このレシピの生い立ち
ほうれん草安かったんで、茹でて冷凍したんですがー
根元、モッタイナイじゃないですか。
塩納豆(納豆+塩+ごま油)好きなんでまぜてみました。しょうゆ入れたのは、葉物が入ってたから。
塩は気持ち少なめでOK。
元は浜松町の居酒屋レシピ。

ほうれん草の根元、もったいないなって。
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このレシピの生い立ち
ほうれん草安かったんで、茹でて冷凍したんですがー
根元、モッタイナイじゃないですか。
塩納豆(納豆+塩+ごま油)好きなんでまぜてみました。しょうゆ入れたのは、葉物が入ってたから。
塩は気持ち少なめでOK。
元は浜松町の居酒屋レシピ。

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ほうれん草+納豆+おかかのあえもの

三四郎
三四郎 @cook_40014994

ほうれん草の根元、もったいないなって。
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ほうれん草安かったんで、茹でて冷凍したんですがー
根元、モッタイナイじゃないですか。
塩納豆(納豆+塩+ごま油)好きなんでまぜてみました。しょうゆ入れたのは、葉物が入ってたから。
塩は気持ち少なめでOK。
元は浜松町の居酒屋レシピ。

ほうれん草の根元、もったいないなって。
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ほうれん草安かったんで、茹でて冷凍したんですがー
根元、モッタイナイじゃないですか。
塩納豆(納豆+塩+ごま油)好きなんでまぜてみました。しょうゆ入れたのは、葉物が入ってたから。
塩は気持ち少なめでOK。
元は浜松町の居酒屋レシピ。

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材料

  • ほうれん草の根元 2把分
  • 納豆 1パック
  • かつおぶし 一袋
  • 塩 ひとつまみ
  • しょうゆ 少々
  • ごま油 少し
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作り方

  1. 1

    ほうれん草の根元。
    水でよく洗ったら、フライパンに水はって茹でてください。
    茹で過ぎないようにねー。

  2. 2

    根元を水で冷やし、ぎゅっとしぼって水を切る。

  3. 3

    納豆をうつわに出し、しょうゆ+塩+ごま油を入れてかきまぜる。

  4. 4

    まぜた納豆に根元投入。まぜる。

  5. 5

    仕上げにかつぶしをいれて混ぜる。入れた時はあれ、多いんじゃない?って思うけど、かさばってるだけなんで大丈夫。

  6. 6

    ご飯と一緒にいただきます。

コツ・ポイント

根元は土が入り易いんで、念入りに洗ってくださいな。
土が残ってると悲しい気持ちになります。はい。

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三四郎
三四郎 @cook_40014994
2012/11/21 06:29に公開
うさぎ1匹と大人2人、子ども1人ののんびり生活。元ゲーム関係のお仕事のひと。美味しいものはなんでもすきです。嫌いなものはとくになし。Twitter @sanshirou
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このレシピのキーワード

あえもの ほうれん草 かつお節 納豆

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