ボールの中に、ご飯、ミックスベジタブル、あればウインナーなどを入れ、塩、こしょうを振りいれ、軽く混ぜ合わせる。

上にかけるソースです。ケチャップ、わかめ、わかめなどを混ぜ合わせておきます。

グラタン用のお皿にバターまたはマーガリンを薄く塗り、１のご飯、その上に２のケチャップソースをかけ、さらにピザ用チーズをのせて、電子レンジで６００Ｗなら2，3分加熱してチーズが溶けたら出来上がり！