炒りゴマとのりを混ぜ込む事で香ばしさをプラスしご飯だけでも美味しく食べられるように工夫しました。
このレシピの生い立ち
野菜ジュースにも飽きた中学生の息子に、野菜をたくさん吸収して欲しくて　ご飯やパン、麺類に練り込み食べさせようと先ずは青汁で炊いたご飯に挑戦しました。