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ふきと笹かまのきんぴら風~♪
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ふきと笹かまのきんぴら風~♪-レシピのメイン写真

ふきと笹かまのきんぴら風~♪

ルイタン
ルイタン @cook_40070448

京ふきと笹かまぼこをさっと炒めて、きんぴら風に仕上げました~♪
このレシピの生い立ち
ふきを頂いたので、大好きなきんぴら風にしようと思ったのですが・・・
さつま揚げもあぶら揚げもなくて、笹かまで作ってみたところ、甘みとふきの苦味がマッチして美味しかったんですv(^∀^*)

京ふきと笹かまぼこをさっと炒めて、きんぴら風に仕上げました~♪
このレシピの生い立ち
ふきを頂いたので、大好きなきんぴら風にしようと思ったのですが・・・
さつま揚げもあぶら揚げもなくて、笹かまで作ってみたところ、甘みとふきの苦味がマッチして美味しかったんですv(^∀^*)

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ふきと笹かまのきんぴら風~♪

ルイタン
ルイタン @cook_40070448

京ふきと笹かまぼこをさっと炒めて、きんぴら風に仕上げました~♪
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ふきを頂いたので、大好きなきんぴら風にしようと思ったのですが・・・
さつま揚げもあぶら揚げもなくて、笹かまで作ってみたところ、甘みとふきの苦味がマッチして美味しかったんですv(^∀^*)

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ふきを頂いたので、大好きなきんぴら風にしようと思ったのですが・・・
さつま揚げもあぶら揚げもなくて、笹かまで作ってみたところ、甘みとふきの苦味がマッチして美味しかったんですv(^∀^*)

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材料

2人分
  • 京ふき 20cm×10本くらい
  • 笹かまぼこ 3個
  • しょうゆ 大2
  • 酒 大1
  • みりん 大1
  • 唐辛子 1/2本
  • ごま 適量
  • ごま油 大1~2
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作り方

  1. 1

    フキは、アク抜きをしておく♪
    私は、皮をむいて1晩水につけておいただけですv(^∀^*)

  2. 2

    ふきは食べやすい大きさに切る♪
    笹かまぼこは、ななめに薄切りにしておく♪

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、ふきと笹かまぼこを炒める。
    私は歯ごたえがあるほうが好きなので、さっとしか炒めてません。

  4. 4

    好みの固さになったら、しょうゆ・酒・みりん・輪切りにした唐辛子をからめる♪
    水分が、ほとんどなくなったら出来あがりですヽ(*´∀`)ノ

  5. 5

    仕上げに、ゴマをふりかけてくださいね♪

  6. 6

コツ・ポイント

フキがお好みの固さに炒めてくださいね♪ 固めが苦手な方は水を50ccくらい入れるといいと思います(*´∀`)/
ふきを味わいたかったので、薄味にしてあります。
一度冷ますと、味が染みますよ~♪

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ルイタン
ルイタン @cook_40070448
2008/06/02 11:08に公開
料理が大好きの主婦です♪日々、美味しいものを想像してます( *´艸`)クスクスさて、今日は何つくろっ♡
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このレシピのキーワード

きんぴら フキ 酒 ゴマ トウガラシ

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