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ささ身でヘルシー☆コールスロー
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ささ身でヘルシー☆コールスロー-レシピのメイン写真

ささ身でヘルシー☆コールスロー

pandyda
pandyda @cook_40038432

ささ身の旨味がキャベツとよく合いますヨ。
このレシピの生い立ち
ツナよりもさらっと食べれて、しかもお肉っぽくてヘルシーなのが気に入って☆

ささ身の旨味がキャベツとよく合いますヨ。
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ささ身でヘルシー☆コールスロー

pandyda
pandyda @cook_40038432

ささ身の旨味がキャベツとよく合いますヨ。
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ツナよりもさらっと食べれて、しかもお肉っぽくてヘルシーなのが気に入って☆

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材料

2人分(写真は1人前)
  • ささみ 2本
  • キャベツ 2〜3枚
  • マヨネーズ 適量
  • 塩・胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    ささ身は茹でて細かく裂いておく。

  2. 2

    キャベツをみじん切りにし、塩をふりかけ、まんべんなくもんでしばらく置く。(10分程度)

  3. 3

    キャベツの水分をよ〜く絞り、ささ身をまぜてマヨネーズと塩胡椒で味を整えて完成!

コツ・ポイント

キャベツの塩もみをやりすぎるとしょっぱくなるので注意!

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pandyda
pandyda @cook_40038432
2008/06/10 13:46に公開
おつまみからおかずまで幅広く挑戦したいです。
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このレシピのキーワード

コールスロー キャベツ ささみ

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