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簡単!!ズッキーネのジョン
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簡単!!ズッキーネのジョン-レシピのメイン写真

簡単!!ズッキーネのジョン

ともこんぶ0713
ともこんぶ0713 @cook_40058020

付け合わせが何も無い!!って時のお助けメニュー。少ない材料ですぐできる。簡単すぎて恥ずかしいくらい・・・。
このレシピの生い立ち
ジョンとは韓国風ピカタのことです。本当は煎(ヂョン)と言うようです。でも我が家では‘韓国のジョン’と言ってます。

付け合わせが何も無い!!って時のお助けメニュー。少ない材料ですぐできる。簡単すぎて恥ずかしいくらい・・・。
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ジョンとは韓国風ピカタのことです。本当は煎(ヂョン)と言うようです。でも我が家では‘韓国のジョン’と言ってます。

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ともこんぶ0713
ともこんぶ0713 @cook_40058020

付け合わせが何も無い!!って時のお助けメニュー。少ない材料ですぐできる。簡単すぎて恥ずかしいくらい・・・。
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ジョンとは韓国風ピカタのことです。本当は煎(ヂョン)と言うようです。でも我が家では‘韓国のジョン’と言ってます。

付け合わせが何も無い!!って時のお助けメニュー。少ない材料ですぐできる。簡単すぎて恥ずかしいくらい・・・。
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材料

2人分
  • ズッキーネ 大きめ1本
  • たまご 1個
  • 薄力粉 適量
  • オリーブオイル 適量
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    ズッキーネは洗い1センチ幅の輪切りにする。輪切りにしたズッキーネに薄力粉を薄くまぶす。

  2. 2

    たまごをボウルに入れてよく溶き、ズッキーネをたまごにくぐらす。

  3. 3

    熱したフライパンに大目のオリーブオイルをいれズッキーネを揚げ焼きにする。両面こんがりと焼き色が付き火が通ったら完成。お皿に盛り付け上から塩をふる。

コツ・ポイント

ズッキーネは厚く切りすぎると火の通りがよくないし、薄すぎても食感がなくなります。火の通り加減は爪楊枝でさして、スッと通ったらOK。

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ともこんぶ0713
ともこんぶ0713 @cook_40058020
2007/08/20 20:02に公開
イタリアに来て6年になる主婦です。息子が5歳。娘が3さいになりました。私たちが住んでるところは食の宝庫 EMILIA ROMAGNA イタリアの大自然(ただの田舎)でのんびり暮らしてます。
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このレシピのキーワード

薄力粉 卵

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