トマト☆カレー

ブーバーガー
ブーバーガー @cook_40038290

あっさりトマト味のカレーです♪
トマト缶を使うのでとても簡単です!
このレシピの生い立ち
トマト缶で簡単にカレーを作ろうと思って!

トマト☆カレー

あっさりトマト味のカレーです♪
トマト缶を使うのでとても簡単です!
このレシピの生い立ち
トマト缶で簡単にカレーを作ろうと思って!

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材料

  1. 鶏ムネ肉 2枚
  2. オリーブオイル 大2
  3. 塩コショウ 適量
  4. なす 2本
  5. 玉ねぎ 2玉
  6. しめじ 1袋
  7. 薄力粉 大2
  8. トマト缶 1缶
  9. ●中濃ソース 大2
  10. ●しょうゆ 大2
  11. ●ケチャップ 大2
  12. ●砂糖 大1
  13. ●塩 小1
  14. 200cc
  15. コンソメ(キューブ) 2個
  16. カレー粉 大1

作り方

  1. 1

    ◎材料の下ごしらえ
    鶏ムネ肉は1口大にし塩コショウを振っておく。
    玉ねぎナスは薄切り、しめじは石づきを取りさいておく。

  2. 2

    ●の調味料を合わせておく。

  3. 3

    ①鍋にオリーブオイルを熱し、鶏肉を炒める。

  4. 4

    ②肉の色が変わったら、玉ねぎを入れしんなりするまで炒める。なすも入れさっと炒める。

  5. 5

    ③しめじを入れ軽く炒めたら薄力粉を入れる。
    全体にまぶすように炒める。

  6. 6

    ④●の調味料とコンソメ、カレー粉を入れ弱火で15~20分煮込む。ときどき混ぜてください。
    完成☆

  7. 7

    ※このカレーはライスでもパンで食べてもとっても美味しいです♪

コツ・ポイント

カレー粉はメーカーによって辛さが違うので味見しながら調整してください。
ちなみに今回はS&Bさんのものを使っています。

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育児奮闘中の2児のママです☆みなさんのレシピを参考に簡単で美味しい料理をたくさん作って家族に喜んでもらえたらと思います♪
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