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豆腐とギリシャヨーグルトのフレンチトースト
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豆腐とギリシャヨーグルトのフレンチトースト-レシピのメイン写真

豆腐とギリシャヨーグルトのフレンチトースト

きゃろぽて
きゃろぽて @cook_40365406

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材料

  • 絹豆腐 100g
  • ギリシャヨーグルト 50g
  • 卵 1個
  • 砂糖 小さじ1
  • 米粉 30g
  • ベーキングパウダー 2g
  • 油 少々
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作り方

  1. 1

    ボウルに豆腐を入れてよく混ぜてなめらかにする

  2. 2

    ギリシャヨーグルトと砂糖と卵を加えてよく混ぜる

  3. 3

    米粉とベーキングパウダーを加えてよく混ぜる

  4. 4

    卵焼き器に油をひいて熱する

  5. 5

    生地を入れてならし、蓋(私は鍋の蓋を使用)をして弱火で3分ほど焼く

  6. 6

    ヘラを使ってひっくり返し、2分ほど焼く

コツ・ポイント

焼き時間はその都度様子を見ながら調整してください。
甘さは控えめです。
バニラエッセンスやシナモンを加えても。

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きゃろぽて
きゃろぽて @cook_40365406
2026/10/04 11:24に公開
きゃろっとぽてとと申します♪主に塩麹・醤油麹・その他基本調味料を使ったシンプルレシピを投稿しています。妊娠糖尿病を経て、産後自分が安心して食べられるお菓子を作りたいと始めたレシピ作りですが、試作を含めお菓子を作りまくったことで満足し、現在はおかず系がメイン。以前はヘルシーさやオリジナリティを追求したいあまり、珍しい食材を使ったり、ちょっと特殊(?)なレシピを多く投稿していましたが、現在は健康に気をつけつつも・できるだけ身近にある食材を使い・できるだけ作りやすく・ちゃんと美味しくて・自分だけでなく家族も満足できる地に足がついたレシピが好きです。無理して難しいことをするのではなく、できることを丁寧に真剣に。自分の生活がベースのレシピなので映えないものがほとんどですが、クックパッドに投稿することで自分の健康管理のモチベーションを上げられたら。無理せず楽しめる範囲でゆるりと活動中♡
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このレシピのキーワード

豆腐 ギリシャヨーグルト フレンチトースト

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