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゚・*さば缶のお好み焼き゚モチモチ・*
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゚・*さば缶のお好み焼き゚モチモチ・*-レシピのメイン写真

゚・*さば缶のお好み焼き゚モチモチ・*

beatorisu
beatorisu @cook_40038074

゚・*余ってしまった、なかなか利用アイデアがわかなかった魚の缶詰をお好み焼きに入れてみました゚・*。
このレシピの生い立ち
さばの缶詰が余っていたので、何に使おうか、サンドイッチも考えたのですが、レタスがなかったし、お好み焼きにしてみました゚・*。

゚・*余ってしまった、なかなか利用アイデアがわかなかった魚の缶詰をお好み焼きに入れてみました゚・*。
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さばの缶詰が余っていたので、何に使おうか、サンドイッチも考えたのですが、レタスがなかったし、お好み焼きにしてみました゚・*。

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゚・*さば缶のお好み焼き゚モチモチ・*

beatorisu
beatorisu @cook_40038074

゚・*余ってしまった、なかなか利用アイデアがわかなかった魚の缶詰をお好み焼きに入れてみました゚・*。
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さばの缶詰が余っていたので、何に使おうか、サンドイッチも考えたのですが、レタスがなかったし、お好み焼きにしてみました゚・*。

゚・*余ってしまった、なかなか利用アイデアがわかなかった魚の缶詰をお好み焼きに入れてみました゚・*。
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さばの缶詰が余っていたので、何に使おうか、サンドイッチも考えたのですが、レタスがなかったし、お好み焼きにしてみました゚・*。

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材料

1人分
  • さば缶(味噌煮味) 1切れ(汁含む)
  • キャベツ 1~2枚
  • 玉ねぎ 4分の1
  • 大葉しそ 4枚くらい
  • 小麦粉 1カップ~
  • 片栗粉 大匙2
  • 水 適量
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作り方

  1. 1

    ボールに、小麦粉、片栗粉、さば、玉ねぎのみじん切り、キャベツ、しその千切り、水を入れ混ぜます。

  2. 2

    オイルをひいたフライパンで両面焼いて出来上がり。(ひっくり返す時かなり柔らかいので2本フライ返しを利用してみて下さい)

  3. 3

    紅しょうがを添えて頂きます゚・*。

コツ・ポイント

片栗粉を入れなければ、普通のタイプのもちっとしない生地にもなります。薄く焼いてにらを入れればばちぢみ風♡。

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beatorisu
beatorisu @cook_40038074
2008/06/09 07:47に公開
♪♪お料理、お菓子つくりが、大好きです♪♪
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このレシピのキーワード

お好み焼き サバ 大葉 缶詰 片栗粉 キャベツ 小麦粉 玉ねぎ

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