耐熱性の容器にオートミールと牛乳を入れ、レンジ６００ｗで１分半チンする。ふやけてなければ１０秒ずつ様子をみる。

オートミールがぷくりと膨れていたらレンジから取り出し、ヨーグルトを混ぜる。バナナときな粉をかけて完成。