スペインのデザート♡ライスプリン

なおluna
なおluna @cook_40078209

スペインの代表的なデザートです。冷たく冷やして、どうぞ。
このレシピの生い立ち
「牛乳+ご飯」なんて、きもい〜〜〜!!って、スペインで初めてこの名前(Arróz con leche)を聞いたときに思いましたよ。が、食べてみると、優しい甘み、とろとろの食感にはまってしまいました。市販のものより、断然自家製がおいしかった!

スペインのデザート♡ライスプリン

スペインの代表的なデザートです。冷たく冷やして、どうぞ。
このレシピの生い立ち
「牛乳+ご飯」なんて、きもい〜〜〜!!って、スペインで初めてこの名前(Arróz con leche)を聞いたときに思いましたよ。が、食べてみると、優しい甘み、とろとろの食感にはまってしまいました。市販のものより、断然自家製がおいしかった!

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材料

5〜6人分
  1. 牛乳 1リットル
  2. 砂糖 100〜150g
  3. レモンの皮 半個分
  4. シナモンスティック 10cmくらい
  5. 1カップ
  6. シナモンパウダー 適宜

作り方

  1. 1

    深めの鍋に、シナモンパウダー以外の材料を全て入れて、木べらで静にかき混ぜながら弱火で煮ていきます。

  2. 2

    鍋底が焦げ付かないように、でも、あまり泡立たないように。決してぐらぐら沸騰させてはいけません。

  3. 3

    くつくつと、30〜40分くらい煮続けると、お米が煮えてきます。かなり、とろとろしています。

  4. 4

    煮えたかどうだか、お米を食べてみてください。煮えていたら、火を止めて、レモンの皮とシナモンスティックを取り出します。

  5. 5

    大きな器に移すか、1人分ずつの器に移すかは、お任せします。表面に膜が張らないように、ラップして冷蔵庫へ。

  6. 6

    食べる前に、シナモンパウダーをお好みで振ってくださいね。おいしいよ。

コツ・ポイント

●レモンは、皮を使うので、国産無農薬を。。。
●レモンの皮は、できるだけ白いところが着かないように剥いてくださいね。白いところが入ると苦くなります。
●焦げないように、絶えずかき回しながらお米を煮てくださいね。

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なおluna
なおluna @cook_40078209
に公開
50歳超えたら、コレステロール値が天井知らずに! 医者には、「体質」だと言われました。大変なので、食事を工夫しています。小麦粉を焼いた系のもの(パン・焼き菓子など)の「うすらあまい」ものが大好き。断たずにコレステロール値をコントロールしたいんです。
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