夏に爽やか✿グレープフルーツ✿サラダ

夏に爽やか✿グレープフルーツ✿サラダ-レシピのメイン写真

夏に爽やか✿グレープフルーツ✿サラダ

bukimichan @cook_40048168

グレープフルーツの味を活かすように、今話題の「グレープシードオイル」を使ってみました。
このレシピの生い立ち
グレープシードオイルを使った料理が作ってみたくて・・・♥

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材料

４人分

グレープフルーツ１個
レタス半分～１個
●グレープシードオイル４０ｃｃ
●白ワインビネガー４０ｃｃ
●ホワイトペッパー少々
●塩少々

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作り方

1
レタスは適当な大きさににちぎる。グレープフルーツは皮を剥き、実をほぐす。ふたつ分の実はとっておく。
2
●を全部混ぜる。とっておいた実はスプーンで潰し、ジュース状にしてドレッシングに加える。よく混ぜる。※空きペットボトルを使うと楽。
3

①にドレッシングを加え、混ぜたら冷蔵庫で３０分くらい冷やす。
4
できあがり★

コツ・ポイント

よ～く冷やすとおいしいです。

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bukimichan @cook_40048168

2008/06/17 21:04に公開

イギリスに住んでる専業主婦です。子供４人＋犬１匹なので、安く、早く、たくさん作れる料理をいっぱい作りたいです！！

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このレシピのキーワード

サラダレタスグレープフルーツ

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