2017年9月29日話題入り✿食物繊維やビタミンなどの栄養素がたっぷり含まれている米ぬかをパラパラっと振りかけたら完成☆
このレシピの生い立ち
米ぬかが美容に良いとテレビで観てから　普段は４倍量毎朝食べています。おかげで便秘知らずです。簡単に出来るので　お薦めしたくなりました。