トマトはへたを取り除き、縦6等分に切って横半分に切る。

アボカドは縦半分に切って種を取り除き、皮をむいて2㎝角に切る。

ブロッコリーは房を小分けにし、 ゆでて柔らかくしておく

●をボウルに入れて混ぜる。

野菜を④のボウルに入れ、全体を混ぜ合わせて器に盛る。