たまねぎとえのきの鶯宿梅和え

Name: たまねぎとえのきの鶯宿梅和え
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: たまねぎ 1/4個; えのき 1/2束; 酒 大さじ1/2; 塩 一つまみ; しょうゆ 小さじ1; だしの素 少々; わさび 適量; 梅肉 適量

３分で完成☆
レンジでチンするだけで簡単に作れます！
カロリー控えめでお酒も進む一品です☆
このレシピの生い立ち
カロリー控えめでお酒の進むものが食べたかったので冷蔵庫にあったもので作りました。

材料

1人分

一人分の量は小鉢に軽く一杯程度になるので、もっと食べたい、という人は2人分の分量にして、加熱時間を30秒ほど足してください。
加熱した後に出る汁はだしの素で味付けするので捨てずにそのままでＯＫです。

林ケイコ @cook_40081371

2011/09/20 00:05に公開

お酒大好きな私がお酒を美味しく飲むために作るおつまみレシピから、ありあわせの材料で作る簡単レシピ、そしてカロリー控えめでたくさん食べれるダイエットレシピまで。心から美味しいと思ったものだけ載せていきます。

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